Galvenais / Artrīts

Roku artroze

Artrīts

Artroze ir izplatīta patoloģija, kas galvenokārt skar gados vecākus cilvēkus. Rokas artroze tiek skarta reti, parasti tajās locītavās ir patoloģija, kurām ir lielas slodzes, piemēram, ceļgala. Šodien mēs apsvērsim, kas ir roku artroze un cik tā ir bīstama?

Ar šo slimību rodas deģeneratīvas-distrofiskas izmaiņas locītavā, un pēc menopauzes sievietēm biežāk rodas rokas artroze, jo skaistā puse iedzīvotāju biežāk nodarbojas ar nelielu roku darbu..

  • Roku artroze: galvenie simptomi
  • Plaukstas locītavas artrozes cēloņi
  • Roku artrozes diagnostika
  • Roku starpfalangu locītavu artrozes ārstēšana
  • Zāles pret roku artrozi
  • Roku artrozes ārstēšana mājās
  • Vingrinājumi rokām ar artrozi
  • Operācija roku artrozei
  • Roku artrozes ārstēšana ar tautas līdzekļiem
  • Rokas artrozes profilakse

Slimība attīstās lēni, un nopietni simptomi parādās, kad skrimšļa audi jau ir ievērojami ietekmēti. Slimību ir grūti ārstēt, un tā pakāpeniski noved pie neatgriezeniskas locītavu disfunkcijas un invaliditātes. Lai izvairītos no šādām sekām, pēc iespējas agrāk jāsāk roku artrozes ārstēšana..

Roku artroze: galvenie simptomi

Roku artrozes simptomi galvenokārt ir atkarīgi no slimības stadijas. Tā kā patoloģija attīstās lēni, tāpēc ir 3 slimības stadijas. Roku locītavu artroze var lēnām veidoties daudzus gadus, un roku artrozes pazīmes parādīsies tikai pēc pensijas vecuma iestāšanās. Vairumā gadījumu slimība izpaužas līdz 70 gadu vecumam.

Pirmajā patoloģijas stadijā nav sāpju, bet pacienti, izliekot un izstiepjot pirkstus, izjūt sava veida gurkstēšanu. Tas ir saistīts ar skrimšļa audu bojājumiem. Laika gaitā parādās sāpes, sākumā tās ir vājas un rodas pēc aktīva darba ar sāpošām locītavām, bet pamazām pastiprinās. Lai izvairītos no nopietnām sekām, 1. pakāpes roku artrozes ārstēšana jāsāk pēc iespējas agrāk..

Otrajā slimības stadijā pacienti sūdzas par pastāvīgām sāpēm, kas, strādājot ar rokām, kļūst daudz intensīvākas, mainoties laika apstākļiem. Papildus gurkstēšanai kustībā skartajās locītavās parādās stīvums, pacientam kļūst grūti strādāt ar sāpošu roku, īpaši no rīta pēc ilgas atpūtas.

Otrās pakāpes roku artroze izpaužas ar pietūkumu ap skarto locītavu un pakāpenisku deformāciju, uz locītavām veidojas raksturīgi blīvējumi, kurus sauc par Heberdena mezgliem. Paasinājuma periodos, kas bieži notiek magnētisko vētru un laika apstākļu izmaiņu laikā, parādās pulsējošas sāpes, skartā locītava kļūst sarkana, vairāk uzbriest.

Bušāra mezglu dislokācijas vieta ir rokas proksimālo locītavu sānu virsma, kuras dēļ pirksti iegūst fusiformu, neglītu formu. Mezglu veidojumi attīstās pakāpeniski, gandrīz nesāpīgi.

Trešajā slimības stadijā notiek gandrīz pilnīga skrimšļa audu iznīcināšana un to aizstāšana ar kaulu. Tā rezultātā locītava pārstāj sāpēt un kustēties, rodas locītavas neatgriezeniskas disfunkcijas. Pēdējā posmā ir savienoti mazi Heberden mezgli, parādās izteikta pirkstu deformācija. 3. pakāpes rokas artrozes ārstēšana ir tikai ķirurģiska, pretējā gadījumā artikulācijas funkciju nevar atjaunot.

Plaukstas locītavas artrozes cēloņi

Precīzs roku artrozes cēlonis nav zināms, taču parasti ārsti patoloģiju saista ar monotonu roku darbu, tāpēc sievietes ir vairāk uzņēmīgas pret šo slimību. Tā kā patoloģija attīstās pakāpeniski, 95% gadījumu artroze tiek diagnosticēta cilvēkiem, kas vecāki par 55 gadiem..

Šādi negatīvi faktori, kas ietekmē cilvēka ķermeni, var izraisīt slimības:

  • Viens no galvenajiem artrozes cēloņiem ir ar vecumu saistītas izmaiņas. Menopauzes laikā sievietei rodas hormonāli traucējumi, audu uzturs laika gaitā pasliktinās, kā rezultātā locītavas ļoti cieš.
  • Iedzimta nosliece. Ja kāds no radiniekiem cieš no roku artrozes, tad patoloģijas attīstības varbūtība ir liela. Riska grupā ietilpst arī pacienti ar iedzimtu balsta un kustību aparāta malformāciju.
  • Pastāvīga svaru nēsāšana, roku pakļaušana vibrācijai. Lielu slodžu dēļ locītavas ātrāk nolietojas, rodas mikrotraumas un slimība pamazām attīstās, ja locītavas nepietiekami atpūšas.
  • Traumas, kas ir uzņēmīgākas pret sportistiem, piemēram, volejbolisti, basketbolisti. Osteoartrīts var rasties arī sadzīves traumu rezultātā, piemēram, pēc nejaušas trieciena vai saspiesta locītavas.
  • Roku starpfalangu locītavu artrozi var izraisīt arī citas hroniskas slimības cilvēka ķermenī, piemēram, cukura diabēts, aptaukošanās, artrīts, infekcijas patoloģijas.
  • Vēl viens iespējamais artrozes cēlonis ir slikta cirkulācija, kā rezultātā locītava nesaņem barības vielas un tiek iznīcināta. Šis stāvoklis var rasties traumas, pasīvā dzīvesveida dēļ.
  • Locītavas uztura traucējumus var saistīt arī ar vitamīnu trūkumu, ja cilvēks daudzus gadus ēd nelīdzsvaroti.

Bieži vien patoloģija attīstās vairāku negatīvu faktoru ietekmes dēļ vienlaikus. Ar vecumu parādās jaunas slimības, rodas liekais svars un samazinās fiziskās aktivitātes.

Roku artrozes diagnostika

Pirms sākat mazo roku locītavu artrozes ārstēšanu, ir jāveic pareiza diagnoze. Pēdējos posmos ir iespējams identificēt roku artrozi no fotoattēla, jo uz pirkstiem parādās raksturīgi mezgliņi. Bet pat deformējošu roku artrozi sākotnējā posmā ir grūti pareizi diagnosticēt, jo simptomi stipri atgādina citas locītavu slimības.

Lai identificētu roku mazo locītavu artrozi, vispirms jākonsultējas ar ārstu. Speciālists pārbaudīs un, ja nepieciešams, nosūtīs pacientu pie specializēta speciālista, piemēram, artrologa, reimatologa vai ortopēda.

Pieredzējis ārsts varēs ātri identificēt locītavas patoloģiju atbilstoši pacienta sūdzībām, speciālists arī veiks anamnēzi un veiks ārēju pārbaudi. Lai apstiprinātu diagnozi, pacients noteikti tiks nosūtīts nokārtot vairākus testus, tie ir asins analīzes, urīna analīzes, roku rentgens, ultraskaņa un citas procedūras, ja nepieciešams.

Roku starpfalangu locītavu artrozes ārstēšana

Pacienti, kuri piedzīvojuši locītavu sāpes, ir ieinteresēti, kā ārstēt roku artrozi. Slimību terapija ir ilgstoša un sarežģīta. Artroze ir hroniska patoloģija, un no tās nebūs iespējams pilnībā atbrīvoties, bet, ja pacients ievēros ārsta ieteikumus uz mūžu, locītavu iznīcināšana tiks pārtraukta.

Paasinājuma periodā ir jāierobežo slimo locītavu motoriskā aktivitāte, neveiciet smagumus sāpošajā rokā, šujiet, adiet, rakstiet datorā. Rokas locītavas artrozes ārstēšanai jāpievieno zāles, kuras tabletes labāk dzert ar rokas artrozi, mēs apsvērsim tālāk.

Kompleksā ārstēšanā pacientiem tiek nozīmētas fizioterapeitiskās procedūras, tās jāveic poliklīnikā. Fizioterapija lieliski mazina sāpes, uzlabo asinsriti audos, ir ļoti noderīgi apvienot šādu ārstēšanu ar masāžu. Un pēc akūtu sāpju noņemšanas pacientiem tiek nozīmēti terapeitiskie vingrinājumi.

Zāles pret roku artrozi

Apsveriet, kā ārstēt rokas artrozi ar zālēm. Parasti pacientiem tiek nozīmēti šāda veida medikamenti:

  • nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi palīdz mazināt sāpes un mazināt iekaisumu locītavas audos;
  • kortikosteroīdus izraksta slimības progresēšanas stadijās, kad pacients ir noraizējies par ļoti spēcīgām sāpēm;
  • vitamīni ir nepieciešami, lai stiprinātu vispārējo imunitāti un uzlabotu audu uzturu;
  • hondroprotektori tiek noteikti, lai apturētu skrimšļa iznīcināšanu un uzlabotu tā atjaunošanos.

Bieži vien novājinātajam ķermenim pievienojas infekcija, saasinās citas hroniskas patoloģijas, šajā gadījumā pacients tiek nosūtīts pie specializētiem speciālistiem, kur tiek noteikta īpaša ārstēšana.

Roku artrozes ārstēšana mājās

Kad slimība tikai sāk izpausties, pacienti īsti nevēlas doties uz slimnīcu, šeit rodas jautājums, kā mājās ārstēt roku artrozi sākotnējā stadijā. Es gribētu uzreiz atzīmēt, ka joprojām ieteicams apmeklēt speciālistu. Ārsts varēs noteikt slimības stadiju un apturēt locītavas iznīcināšanu, kā arī precīzi noteikt diagnozi.

Mājas apstākļos saasināšanās laikā ieteicams ierobežot sāpošo locītavu slodzi, sāpju mazināšanai var izmantot tradicionālās medicīnas receptes, kā arī aptiekā var iegādāties ziedi ar nesteroīdo pretiekaisuma vielu un uzklāt saskaņā ar instrukcijām..

Lai mazinātu locītavu iznīcināšanu, jums jāēd pareizi, jāatsakās no pikanta, taukaina, cepta un salda. Ieteicams arī lietot vitamīnus, ēst vairāk augļu un raudzētu piena produktu, kā arī samazināt sarkanās gaļas daudzumu uzturā..

Vingrinājumi rokām ar artrozi

Slimības remisijas periodā jāveic vingrinājumi, lai stiprinātu muskuļus un uzlabotu asinsriti locītavu audos. Vingrošana roku artrozei ar video palīdzēs novērst turpmāku locītavu iznīcināšanu un uzlabot to darbību.

Efektīvu roku artrozes vingrinājumu piemēri:

  • ir nepieciešams ar pūlēm saspiest roku dūrē un turēt to 30 sekundes, pēc tam lēnām atraisīt un atslābināt pirkstus;
  • ielieciet plaukstu uz galda un mēģiniet iztaisnot visus pirkstus, viegli nospiežot ar ķermeņa svaru;
  • veikt apļveida kustības ar rokām dažādos virzienos;
  • apmāciet pirkstus ar īpašu simulatoru vai saspiediet elastīgu gumijas bumbu;
  • ielieciet plaukstu uz galda un pārmaiņus paceliet katru pirkstu uz augšu, turot to šajā pozīcijā 15 sekundes;
  • izklājiet suku un paņemiet īkšķi uz sāniem, pārmaiņus pieskarieties īkšķim ar katru pirkstu;
  • sasmalciniet plastilīnu vai mālu.

Ja vingrošana ir sāpīga, ir jāpārtrauc vingrošana un jākonsultējas ar ārstu, jo šis stāvoklis ir turpmākas locītavu iznīcināšanas pazīme. Slodzes jāpalielina pakāpeniski, lai vēl vairāk nesabojātu skarto skrimšļu. Vingrinājuma laikā ieteicams izmantot arī ne tikai rokas, bet arī visu ķermeni, jo fiziskā izglītība ir lielisks pasākums visa ķermeņa locītavu artrozes profilaksei..

Operācija roku artrozei

Vēl viens svarīgs jautājums: kā ārstēt rokas artrozi progresējošā stadijā, kad ir notikušas neatgriezeniskas izmaiņas. Šajā gadījumā zāles un vingrinājumi nepalīdzēs, tāpēc ārsti izraksta slimības ķirurģisku ārstēšanu..

Pārkaulojušos skrimšļus nevar atgriezt iepriekšējā stāvoklī, tāpēc ķirurgs veic daļēju vai pilnīgu skrimšļa audu noņemšanu un aizstāj tos ar īpašu endoprotezēšanu. Protēze ir izgatavota no stipriem un hipoalerģiskiem materiāliem, tā ļauj rokai atgriezties normālā stāvoklī uz laiku no 15 līdz 30 gadiem.

Operācija tiek veikta stingri saskaņā ar indikācijām, komplikāciju iespējamības dēļ tā nav atļauta visiem. Pēc procedūras ir ilga rehabilitācija, vispirms tiek imobilizēta roka, un pēc audu sadzīšanas tiek norādīti fizioterapijas vingrinājumi un fizioterapija. Atveseļošanās laiks pēc rokas endoprotezēšanas ir 12-15 nedēļas.

Roku artrozes ārstēšana ar tautas līdzekļiem

Roku kompleksā artrozes ārstēšanā bieži ieteicams izmantot tradicionālās medicīnas receptes. Daudzi pacienti atzīmē, ka, pateicoties tautas līdzekļiem, ārsts ļāva viņiem atteikties no kaitīgiem pretsāpju līdzekļiem. Bet jums nevajadzētu pilnībā paļauties uz šādām receptēm, tām ir tikai simptomātiska iedarbība un tās nevar apturēt locītavu iznīcināšanu..

Artrozes gadījumā ieteicams lietot šādus līdzekļus:

  • Masāžai ar medu ir laba pretiekaisuma un pretsāpju iedarbība. Lai to veiktu, jums ir nepieciešams dabisks svaigs medus, tas ir nedaudz jāsasilda un jāpieliek skartajām sukām. Ieduriet medu ādā, viegli iemasējot, un, kad tas pilnībā uzsūcas, jums jāiesaiņo rokas folijā un jāuzvelk vilnas dūraiņi. Glabājiet kompresi vismaz 1,5 stundas.
  • Pirms sasilšanas kompreses uzklāšanas ieteicams veikt siltu vannu. Minerālu vannas ir sevi labi pierādījušas, un mājās jūs varat pats pagatavot ārstniecisko vannu. Lai to izdarītu, siltam ūdenim pievienojiet dažas ēdamkarotes jūras sāls bez krāsvielām un aromātiem. Vannām varat izmantot arī augu uzlējumus, piemēram, kumelīšu novārījumu. Procedūras ilgums ir 15-20 minūtes.
  • Ārstējot artrozi, ieteicams uzņemt valriekstu čaumalu tinktūru. Lai to izdarītu, jums jāņem glāze sasmalcinātu čaumalu un ielej litru burkā, ielej degvīnu uz augšu un aizver vāku. Uzstājiet produktu tumšā un sausā vietā 14 dienas un gatavo tinktūru dzeriet tējkaroti trīs reizes dienā pirms ēšanas..

Rokas artrozes profilakse

Vissvarīgākā loma ārstēšanā ir roku artrozes profilaksei. Tas pastāvīgi jāveic tiem cilvēkiem, kuriem šī patoloģija jau ir diagnosticēta, un, ja cilvēks pastāvīgi strādā ar rokām, viņa locītavas piedzīvo lielu stresu, viņam ieteicams arī ievērot profilakses pasākumus, lai novērstu artrozes attīstību..

Roku locītavas iznīcināšanas risku varat samazināt, ievērojot šos noderīgos padomus:

  • Katru dienu ir nepieciešams veikt rīta vingrinājumus visam ķermenim, īpašu uzmanību pievērst vingrinājumiem roku stiprināšanai.
  • Pacientiem ar roku artrozi nevajadzētu nodarboties ar mazu un vienmuļu darbu un nēsāt rokās svaru.
  • Ir ļoti svarīgi ēst pareizi un sabalansēti, jums ir jāatsakās no pikanta, taukaina un neveselīga ēdiena, pārtikai jābūt pēc iespējas noderīgākai.
  • Katru dienu ir nepieciešams veikt siltas sāls vannas rokām, kā arī masāža ar tauku krēmu, lai uzlabotu locītavu uzturu.

Locītavu slimību profilakse kopumā sastāv no rūpīgas attieksmes pret tām. Pacientam jānodrošina locītavas ar atpūtu, regulāru kustību, labu uzturu un siltumu.

Plaukstas locītavas artroze: cēloņi, simptomi, ārstēšana

Plaukstas locītavas artroze visbiežāk attīstās tiem, kuru darbība ir saistīta ar pārmērīgu roku slodzi. Tie ir sportisti, celtnieki, datoru darbinieki, azartspēļu atkarīgie. Patoloģijas attīstības mehānisms ir saistīts ar faktu, ka locītavas gali ilgstoša stresa dēļ izraisa locītavu audu deģenerāciju. Skrimšļi izžūst, kļūst plānāki, zaudē mobilitāti, tā struktūrā sākas deģeneratīvas pārvērtības.

Galvenā informācija

Ir svarīgi zināt! Ārsti ir šokēti: "Ir efektīvs un pieejamais līdzeklis pret ARTROZI." Lasiet vairāk.

Attīstoties artrozei plaukstas locītavā, distrofiski procesi izplatās skrimšļos, cīpslās, kas nodrošina roku kustīgumu. Agrīnā stadijā ir ļoti grūti identificēt slimību, jo tai nav raksturīgu pazīmju un tā praktiski neuztrauc cilvēku. Spēcīgas ārējās deformācijas tiek novērotas, ja artrozes rašanos provocē rokas mehāniski ievainojumi (lūzumi, dislokācijas). Sākotnējā slimības stadijā tas var izpausties ar kraukšķēšanu vai klikšķiem rokā ekstremitātes rotācijas vai locīšanas / pagarināšanas laikā, stīvumu, ierobežotu mobilitāti.

Cīpslas un skrimšļi zaudē sinoviālā šķidruma daudzumu, kļūst trauslāki pret jebkādu triecienu. Konstrukciju žāvēšana noved pie to novājēšanas, raupjuma, triecienu absorbējošo īpašību zaudēšanas.

Slimības gaita ir gara un lēna. Ilgu laiku tas neizpaužas, bet locītava turpina sabrukt. Bez ārstēšanas plaukstas locītavas artroze noved pie smagas deformācijas, kas ievērojami pasliktina cilvēka dzīves kvalitāti..

Traumatologa viedoklis par videoklipu:

Attīstības iemesli

Pārsvarā diagnosticētā artroze ir saistīta ar cilvēka darba aktivitāti. Aptuveni 75% no visiem pacientiem ir sportisti, celtnieki, datorstrādnieki, citu profesiju pārstāvji, kuru nodarbošanās ir saistīta ar sistemātisku stresu uz plaukstas locītavām.

Kopumā plaukstas locītavas artrozes attīstībai ir četri galvenie iemesli:

  1. Pēctraumatiskais faktors. Slimība rodas mikrotraumu un regulāru slodžu rezultātā uz programmētāju, skolotāju, mūziķu, tenisa spēlētāju un citu ar plaukstas locītavas slodzi saistītu profesiju pārstāvju plaukstas locītavām..
  2. Iekaisuma faktors. Slimību var izraisīt hroniskas problēmas skrimšļa, plaukstas cīpslu rajonā.
  3. Vecuma faktors, kā intraartikulāru struktūru deģeneratīvo patoloģiju parādīšanās sekas. Distrofiski traucējumi rodas endokrīno slimību, vielmaiņas problēmu un citu novecošanās pazīmju fona apstākļos.
  4. Jaukti faktori: neapvienoti lūzumi, iedzimtas anomālijas.

Locītavu veselība ir atkarīga no tā, cik labi tās tiek piegādātas ar barības vielām un skābekli. Asinsrite bojāto locītavu traukos ir ievērojami samazināta, un līdz ar slimības progresēšanu asinis parasti stagnē.

Slimības attīstība ir atkarīga no muskuļu stāvokļa: jo spēcīgāki, stiprāki, spēcīgāki tie ir, jo vieglāk viņiem ir noturēt locītavu pareizā stāvoklī. Tāpēc vīriešiem artroze ir vieglāka nekā sievietēm..

Plaukstas locītavas artroze var parādīties provocējošu faktoru kombinācijas rezultātā. Traumas, mikrotrauma ir viens no izplatītākajiem slimības cēloņiem, un pat neliels struktūru bojājums to var izraisīt. Kopumā locītavām ir tendence sevi dziedēt. Bet dažreiz dziedināšanas procesu var aptumšot atkārtota trauma vai infekcija. Tad palielinās komplikāciju un deģeneratīvo izmaiņu attīstības risks.

Atkārtoti ievainojumi, kurus sauc par hroniskiem, izraisa daudz traumu skrimšļa un saišu iekšienē: locītavas kapsulas asarošana, sinoviālā šķidruma tilpuma samazināšanās, kaulu struktūru mikrolūzumi. Visas šīs izmaiņas ievērojami palielina artrozes veidošanās iespējas. To var izprovocēt ar neārstētu traumu, ja cilvēks sāk priekšlaicīgi attīstīties, pārslogojiet locītavu, kas vēl nav pilnībā atveseļojies.

Ģenētikai ir svarīga loma muskuļu un skeleta sistēmas slimību attīstībā. Pati artroze nav iedzimta, taču faktoriem, kas provocē tā izskatu, ir šāda tendence. Tie ir vielmaiņas traucējumi, skrimšļu struktūru struktūra, kauli un citas iedzimtas anomālijas..

Posmi un simptomi

Slimības simptomi ir atkarīgi no tā attīstības pakāpes. Smagumu nosaka slimības klīniskā attēla un rentgena izmeklēšanas rezultāti. Ir trīs plaukstas locītavas artrozes posmi:

  • I posms To raksturo neliels mobilitātes un sāpju ierobežojums. Rentgens parāda locītavas vietas sašaurināšanos un locītavu virsmu malu asināšanu;
  • II posms. Galveno simptomu stiprināšana: mērenas intensitātes sāpes, pamanāmāks mobilitātes ierobežojums. Attēlā ārsts atzīmēs izteiktāku locītavas vietas sašaurināšanos, osteofītu veidošanos gar locītavas virsmām;
  • III posms. To raksturo ievērojams mobilitātes ierobežojums plaukstas locītavā, ko papildina stipras sāpes roku locītavās. Rentgena attēlā locītavas telpa pilnīgi nav, ir redzami cistisko kaulu izaugumi, redzama locītavas deformācija.

Visi aprakstītie simptomi raksturo slimības smagumu, bet plaukstas locītavas artrozei ir vairākas papildu slimības pazīmes:

  • dažādas intensitātes sāpes. Visbiežāk sāpīgas sajūtas cilvēkā parādās naktī un agrā rīta stundā. Atkarībā no slimības stadijas diskomforta raksturs var būt tik spēcīgs, ka pacients bieži pamostas;
  • audu iekaisums. Šī simptoma izpausme ir atkarīga no slimības stadijas un tās gaitas īpašībām, vienlaicīgu slimību klātbūtnes, traumām un citiem provocējošiem faktoriem;
  • mobilitātes ierobežošana, stīvums locītavā. Visbiežāk šie simptomi tiek atzīmēti no rīta pēc pamošanās vai ekstremitāšu uzturēšanās ilgstošas ​​atpūtas stāvoklī;
  • pietūkums, audu apsārtums. Šādi simptomi parādās uz aktīvā iekaisuma procesa fona. Paasinājuma perioda ilgums svārstās no 5 līdz 15 dienām un regulāri tiek atkārtots regulāri. Hroniskā kursa periodi, atkarībā no slimības stadijas, tiek samazināti;
  • fiziskās aktivitātes skartās locītavas zonā rada īslaicīgu atvieglojumu. Šis stāvoklis ir raksturīgs artrozei. Ja šādas darbības izraisa pastiprinātas sāpes, organismā ir citi iekaisuma procesi;
  • kaulu artikulācijas deformācija ar zemādas mezglu veidošanos. Ir iespējama podagras tofi veidošanās uz pirkstiem;
  • ķermeņa temperatūras paaugstināšanās uz iekaisuma procesa fona locītavā.

Ja parādās kāda no tām vai pazīmju kopums, konsultējieties ar ortopēdu. Ja jūs nokavējat laiku un nesākat plaukstas locītavas artrozes ārstēšanu, tad nevarēsit izvairīties no operācijas..

Slimību nav iespējams pašārstēties, lai nepasliktinātu tās gaitu. Kompetentu un efektīvu terapiju var nozīmēt tikai ārsts.

Diagnostikas pasākumi

Ortopēdiskais ķirurgs palīdzēs noteikt plaukstas locītavas artrozi. Jo ātrāk tas tiks izdarīts, jo vieglāk būs atjaunot skrimšļa audus. Diagnostikas metodes:

  1. Anamnēzes pārbaude un savākšana. Pēc sarunas ar pacientu ārsts noteiks slimības cēloni, noteiks provocējošos faktorus, ieteiks, kā samazināt locītavu slodzi, lai ārstēšanas laikā tie nepasliktinātu tā stāvokli.
  2. Laboratoriskie testi: asiņu klīniskā analīze no pirksta, reimatisko testu analīze no vēnas. Šie rādītāji ir nepieciešami, lai izslēgtu artrītu. Slimības klīniskā aina atgādina artrozi, taču terapijas metodes viņiem ir atšķirīgas. Ir svarīgi diferencēt vienu slimību no citas.
  3. Rentgens. To veic divās projekcijās, lai ārsts varētu ņemt vērā locītavas telpas lielumu, osteofītu klātbūtni un locītavas vispārējo struktūru..
  4. Magnētiskās rezonanses attēlveidošanas. Šī pētījumu metode ir nepieciešama, ja ārstam ir šaubas par diagnozi..

Pamatojoties uz iegūtajiem rezultātiem, būs iespējams izvēlēties pacientam visefektīvāko terapijas metodi..

Artrozes ārstēšana

Parasti plaukstas locītavas artrozes ārstēšana ir diezgan efektīva ar nosacījumu, ka slimā locītava netiek pakļauta stresam, ir droši fiksēta un pacients ievēro ārsta norādījumus. Slimību kontroles metodes:

  • zāļu terapija;
  • fizioterapija;
  • fiziskās terapijas nodarbības;
  • diēta;
  • ortopēdiskais režīms;
  • etnozinātne.

Narkotiku terapija

Plaukstas locītavas artrozes ārstēšanai tiek izmantoti nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi. Šī līdzekļu grupa ir vērsta uz iekaisuma novēršanu bojājumu jomā, vieglu sāpju mazināšanu. Tas ietver aspirīnu, diklofenaku, indometacīnu, ibuprofēnu, ketoprofēnu un citus.

Pat "uzlaboto" ARTROZI var izārstēt mājās! Vienkārši atcerieties to iesmērēt vienu reizi dienā..

NPL tiek uzskatīti par samērā drošām zālēm organismam, taču ilgstoša to lietošana nav ieteicama, jo pastāv blakusparādību iespējamība. Zāles ir kontrindikācijas: kuņģa, sirds, nieru, aknu slimības. Ilgtermiņa šīs grupas līdzekļu izmantošana korozīvi ietekmē gļotādas..

Kortikosteroīdu zāles ir zāles, kuru pamatā ir hormoni. Osteohondrālā aparāta deģeneratīvo traucējumu ārstēšanā šī zāļu grupa ir ļoti efektīva. Zāles tiek parakstītas stipras sāpes gadījumā, ja nesteroīdie līdzekļi nedod vēlamo rezultātu. Saskaņā ar darbības intensitāti visiem kortikosteroīdiem ir vairāki veidi:

  • vājš - prednizolons, hidrokortizons;
  • mērena darbība - Ftorocort, Lorinden;
  • spēcīgs - Ekolom, Advantan, Triderm;
  • ļoti spēcīga - krustnagliņa.

Jo spēcīgāks ir līdzeklis, jo vairāk jāievēro piesardzība..

Ārstēšanu ar kortikosteroīdu medikamentiem drīkst nozīmēt tikai ārsts. To spontāna lietošana ir bīstama veselībai..

Šīs grupas medikamentiem ir arī kontrindikācijas. Tie jālieto piesardzīgi diabēta, hipertensijas, kuņģa čūlu, garīgo traucējumu gadījumā. Labāk nelietot spēcīgas zāles ārstēšanai, ja ir asiņošanas traucējumi, infekcijas, smagas osteoporozes formas. Kortikosteroīdi ir neefektīvi, ja pacientam ir locītavu lūzums ar progresējošu iznīcināšanu un neārstējamu locītavas zāļu deformāciju.

Nevēlamās blakusparādības ir nervu uzbudināmība, aizkaitināmība, muskuļu spazmas, nekontrolēts svara pieaugums, bērnu augšanas aizture, problēmas ar pubertāti.

Hondroprotektori ir zāles, kas uzlabo skrimšļa stāvokli un veicina to atjaunošanos, baro un mitrina locītavu struktūras. Pirmie rezultāti tiek atzīmēti pēc ilgāka laika no šīs grupas zāļu lietošanas sākuma, jo reģenerācijas procesi ir ļoti lēni. Hondroprotektori ir visefektīvākie plaukstas locītavas artrozes agrīnās stadijas ārstēšanā. Ja locītavas deformācijas process ir sācies, tad vairs nav jēgas lietot šīs zāles.

Līdzekļu saraksts skrimšļu struktūru atjaunošanai ir plašs. Hondroksīds, Teraflex, Artrodar, Alflutop un citi tiek plaši izmantoti osteo-saišu patoloģiju medicīniskajā praksē. To lietošanai nav absolūtu kontrindikāciju. Radinieks ietver grūtniecību, zīdīšanu un alerģiju pret atsevišķām zāļu sastāvdaļām.

Fizioterapija

Fizioterapeitiskās ārstēšanas mērķis ir stimulēt vielmaiņas procesus, uzlabot asinsriti un stiprināt skrimšļa audus. Medicīnisko procedūru saraksts ir pietiekami plašs. Iekaisuma procesu likvidēšanai tiek izmantota dubļu terapija, elektroforēze, magnētiskā terapija, krioterapija, masāža ar pretiekaisuma līdzekļiem (želejas, ziedes, krēmi), ietīšanas, kompreses.

Antons Epifanovs par locītavu fizioterapiju:

  • Dūņu terapija ir droša tehnika. Tās ietekme uz slimības gaitu nav pietiekami efektīva, bet ļauj noņemt nepatīkamus sāpīgus simptomus. Visbiežāk dūņu terapija tiek kombinēta ar zāļu ārstēšanu, ko izmanto kā rehabilitācijas pasākumus pēc operācijas. Labāk to nelietot kā neatkarīgu ārstēšanu. Kontrindikāciju nav, izņemot iespējamās alerģiskas reakcijas pret zāļu maisījuma sastāvu;
  • elektroforēze ir procedūra, kā skartajā zonā pakļaut elektrisko strāvu. Tas ļauj atbrīvot cilvēku no smagām sāpēm plaukstas locītavā. Ja ārstēšanu veic kombinācijā ar pretiekaisuma želejām vai ziedēm, tad var panākt labu terapeitisko efektu;
  • magnetoterapija ir vērsta uz sāpju mazināšanu, palēninot deģeneratīvo procesu, kas pavada plaukstas locītavas artrozes gaitu. Ieteicams tehniku ​​integrēt ar aktīviem fiziskiem vingrinājumiem, kas palīdz nostiprināt muskuļus netālu no bojātās vietas. Elektrostimulāciju var izmantot kopā ar magnētisko terapiju, lai uzlabotu muskuļu spēku, nepārslogojot locītavu pacienta rehabilitācijas laikā;
  • krioterapija ir vērsta uz sāpju sindroma novēršanu. Tehnika ir apstrāde ar aukstu temperatūru. Lokalizēta un nepārtraukta aukstuma lietošana nodrošina muskuļu šķiedru saspiešanu. Šīs manipulācijas var palīdzēt kontrolēt sāpes plaukstas locītavā un mazināt traumu sekas. Tas ir visefektīvākais mehāniskiem locītavas bojājumiem, ko papildina mīksto audu tūska, traucēta asinsrite tajos;
  • masāža jāsāk ne agrāk kā 3-5 dienas pēc slimības akūtā perioda beigām. Labs terapeitiskais efekts tiek sasniegts, lietojot ārējos pretiekaisuma līdzekļus sesiju laikā. Masāžas mērķis ir palielināt asinsriti bojātajā vietā, uzlabot audu uzturu. Tas novedīs pie skrimšļa audu atjaunošanas, palielinās sinoviālā šķidruma atjaunošanos, mazinās iekaisuma procesa izpausmes un palielinās locītavas kustīgumu..

Fizioterapeitisko metožu specifika ir to iecelšana tikai ne-akūtā periodā. Ja šī prasība netiek ņemta vērā, tad jūs varat pasliktināt pacienta stāvokli un kaitēt locītavai..

Fizioterapija

Fizioterapijas vingrinājumi ir paredzēti, lai atjaunotu rokas un plaukstas kustīgumu pēc traumas. Slimības attīstības cēloņiem nav nozīmes. Fizisko vingrinājumu komplektu izvēlas instruktors atkarībā no problēmas nopietnības. Ieteicams praktizēt sistemātiski, lai fizioterapijas vingrinājumu ietekme būtu maksimāla.

Masāža un roku vingrošana no Margaritas Levčenko:

Uzturs artrozes gadījumā

Diēta ir būtiska, lai efektīvi un dziļi atjaunotu skrimšļus un saites. Ir ļoti svarīgi mainīt savus ēšanas paradumus, lai tie veicinātu dziedināšanu kopā ar konservatīvu ārstēšanu..

Diētai vajadzētu būt šādiem pārtikas produktiem:

  • neapstrādāti svaigi dārzeņi (salātu, dārzeņu sulu veidā). Tie ir bagāti ar cilvēkiem noderīgiem fermentiem, vitamīniem, minerālvielām. Ēdot tos pārtikā, organismā tiek uzsākti detoksikācijas procesi, toksīnu un toksīnu izvadīšana, uzlabojas audu uzturs starpšūnu līmenī;
  • augļi ir ļoti barojoši un palīdz mazināt locītavu iekaisumu, likvidējot toksīnus un stiprinot muskuļu šķiedras. Tas viss pozitīvi ietekmē dziedināšanas procesu. Jūs varat ēst jebkādus augļus, vienīgais nosacījums ir tas, ka tos nevar sajaukt ar citiem produktiem, starp ēdienreizēm jums jāņem pusstundas pārtraukumi. Dažādi kuņģī sajaukti ēdieni ir slikti sagremoti, izraisot locītavu iekaisumu;
  • Graudaugos un veselos ceptos izstrādājumos ir daudz šķiedrvielu, kas palīdz maigi un efektīvi attīrīt zarnas. Ceptu izstrādājumu un saldumu ļaunprātīga izmantošana noved pie sārņiem. Toksīnu sadalīšanās produkti uzkrājas locītavās un rada veselības problēmas;
  • tīrs ūdens ir daļa no veselīga uztura, īpaši artrozes gadījumā. Dzert vismaz 2 litrus tīra šķidruma dienā. Tas nodrošinās oksidatīvo reakciju aktivizēšanos organismā, toksīnu attīrīšanu.

Ārstēšanas laikā un locītavu artrozes profilaksei no uztura ir pilnībā jāizslēdz vai vismaz jāierobežo cukuru, balto miltu maizes izstrādājumu, ceptu, kūpinātu, sāļu ēdienu lietošana. Nepārspīlējiet sarkano gaļu, pilngovs pienu, sierus, dzērienus, kas satur kofeīnu, alkoholu. Visi šie produkti izjauc vielmaiņu, veicina toksīnu uzkrāšanos locītavu struktūrās un negatīvi ietekmē to stāvokli..

Plaukstas locītavas artrozi efektīvi ārstē ar konservatīvām terapijas metodēm, ja slimība tiek atklāta agrīnā stadijā. Gadījumā, ja locītavā ir sācies neatgriezenisks deformācijas process, palīdzēs tikai ķirurģisks skalpelis. Neviena pacienta uzdevums nav sākt slimību un izvairīties no operācijas.

Plaukstas locītavas artrozes simptomi un ārstēšana

Plaukstas locītavas artroze visbiežāk attīstās plaukstas locītavas traumas rezultātā - tie var būt lūzumi, sasitumi, sastiepumi, dislokācijas. Tomēr ir vairāki citi iemesli, kas ir retāk sastopami. Rakstā sīki aprakstīta slimība, sniegta klasifikācija, norādīti tās attīstības iemesli, simptomi un apspriestas visefektīvākās ārstēšanas metodes.

Etioloģija un patoģenēze

Plaukstas locītavas artrozes attīstībai ir daudz iemeslu, taču visbiežāk tie ir saistīti ar traumu. Šī iemesla dēļ slimība tiek uzskatīta par profesionālu sportistu, lauksaimniecības darbinieku, šuvēju, celtnieku, mašīnrakstītāju vidū. Negatīvo ietekmi uz locītavu pastiprina vibrācija, kas rodas, strādājot ar džeku, urbi un citiem instrumentiem.

Pēctraumatiskā forma parādās vairākas nedēļas, dažreiz mēnešus pēc traumas. Līdz šim laikam visas sekas vairumā gadījumu dziedē, sāpju sindroms pāriet.

Citi slimības cēloņi:

  • novecošanās procesi;
  • ievainojums;
  • iedzimti defekti;
  • iekaisuma procesi, autoimūnas slimības (reimatoīdā forma);
  • endokrīnās sistēmas slimības, hormonālā nelīdzsvarotība;
  • hipotermija;
  • barības vielu trūkums,
  • saistaudu slimības.

Mehānisko bojājumu dēļ skrimšļi un locītavu audi sāk pasliktināties. Uz skrimšļa audu iznīcināšanas procesu fona rodas locītavu deformācija, uz audiem veidojas specifiski izaugumi ērkšķu (osteofītu) formā. Iekaisums notiek gandrīz nekavējoties - ar reimatoīdo un citu artrītu.

Sakarā ar saišu pārkaļķošanos samazinās skrimšļa elastība, pastāv risks, ka izveidojušies osteofīti var sabojāt nervus un asinsvadus..

Vēlākajās slimības attīstības stadijās tiek bojāti periartikulāri audi, kas atrodas ārpus locītavas kapsulas robežām..

Patoģenēze

Galvenie plaukstas locītavas artrozes attīstības scenāriji:

  1. Pirmais ir saistīts ar traucētu skrimšļa stāvokli, patoloģijas rodas molekulārā līmenī, viens no iemesliem ir 2. tipa kolagēna ķēžu gēnu (mutācija). Viela tiek uzskatīta par vienu no galvenajiem skrimšļa celtniecības materiāliem, kolagēna deficīts negatīvi ietekmē locītavas funkcionalitāti. Sakarā ar triecienu absorbējošo īpašību samazināšanos palielinās berzes spēks starp šarnīra locītavām.
  2. Otrais scenārijs tiek novērots traumas rezultātā, kā arī paaugstinātu slodžu ietekmē. Paaugstināta spiediena dēļ tiek traucēta audu integritāte, palielinās berze. Laika gaitā notiek kaulu deformācija, skrimšļa slānis kļūst plānāks, samazinās locītavu triecienu absorbējošās īpašības. Ir arī locītavu šķidruma tilpuma samazināšanās, destruktīvo procesu attīstības ātrums palielinās. Uz skrimšļa virsmas veidojas plaisas, kas slimības progresēšanas laikā arvien vairāk izplatās, ietekmējot kaulu audus. Pēc tam tiek veidotas mazas patoloģiskas iedobes, kuras piepilda ar starpšūnu šķidrumu. Cistu spiediena dēļ tiek traucēta skrimšļus barojošo asinsvadu darbība, audos trūkst barības vielu.

Simptomi

Plaukstas locītavas artrozes pazīmes, simptomi ir atkarīgi no slimības stadijas, patoloģiskā procesa smaguma pakāpes. Galvenais simptoms tiek uzskatīts par sāpēm skartajā zonā, kuru intensitāte palielinās, attīstoties patoloģiskajam procesam. Procesu papildina iekaisums, pietūkums, smagās stadijās samazinās plaukstas locītavas kustīgums.

Ieteicams meklēt medicīnisko palīdzību, ja Jums ir šādi simptomi:

  • sāpju sindroms kustību laikā;
  • pārmērīgs nogurums;
  • gurkstēšana, čīkstēšana, citas skaņas, kas rodas, pārvietojoties locītavai;
  • pietūkums, skartās locītavas lieluma palielināšanās.

Atsevišķi jāmin iekaisuma procesa lokalizācija, abu kaulu sakāve notiek diezgan reti, visbiežāk cieš labā ekstremitāte. Tas ir saistīts ar faktu, ka labā roka lielākajai daļai cilvēku tiek uzskatīta par dominējošo, tieši viņa cieš no slodzes.

Slimības pakāpes un veidi

Visizplatītākā slimība ir pēctraumatiskā artrozes forma, kas saistīta ar paaugstinātu roku stresu. Ir vērts atzīmēt, ka gandrīz visus artrozes veidus sauc par deformējošiem, plaukstas locītavas bojājumi nav izņēmums. Ja jums ir pārvietots plaukstas locītavas lūzums, ievērojami palielinās deformācijas risks.

Pastāv arī dažādas slimības pakāpes, slimības progresēšanas laikā palielinās patoloģisko simptomu smagums..

Ārstēšanas izvēle ir atkarīga no slimības stadijas:

  1. Pirmkārt, mērenas sāpes rodas kustības laikā skartajā plaukstas locītavā. Rīta stundās kustībās ir stīvums, uz atšķaidītā skrimšļa veidojas plaisas. Procesu papildina locītavas šķidruma sabiezēšana, kā rezultātā barības vielu piegāde audiem ir apgrūtināta..
  2. Plaukstas locītavas 2. pakāpes artroze - pavada stipras sāpes kustības laikā. Sāpju sindroms saglabājas ilgu laiku, kustības aktivitātes apjoms samazinās par aptuveni 30%, sānu kustības ir grūti. Šo stāvokli papildina saišu, muskuļu audu pavājināšanās.
  3. Trešais posms - simptomi ir visizteiktākie, patoloģiju papildina stipras sāpes, motora aktivitāte tiek samazināta uz pusi. Dažreiz situācija noved pie rokas ass nobīdes, notiek ekstremitātes saīsināšana vai saliekšana.

Ieteicams pēc iespējas ātrāk meklēt medicīnisko palīdzību, ja ir pirmie slimības simptomi. Jāpatur prātā, ka pat nelielas sāpes norāda uz artrozi, kas var izraisīt nopietnas komplikācijas..

Diagnostika

Diagnostika sākas ar skartās vietas pārbaudi un palpēšanu, ārsts salīdzina abu roku locītavas, īpaša uzmanība tiek pievērsta anatomiskām īpašībām (izvirzījumiem, krokām, bedrēm). Defektu izzušana vai veidošanās nestandarta zonā norāda uz patoloģiska stāvokļa klātbūtni, taču tas ne vienmēr ir artroze.

Iekaisuma procesa klātbūtni norāda ādas apsārtums, paaugstināta temperatūra.

Šādu diagnostikas metožu izmantošana palīdzēs precīzi noteikt diagnozi:

Rentgens ir viena no slimības izpētes metodēm

  • Rentgens - ļauj apsvērt atstarpes attālumu starp locītavām, atpazīt kaulu procesu klātbūtni, locītavas locītavu struktūru;
  • klīniskā asins analīze, reimatisko testu analīze;
  • Ultraskaņa - palīdz iegūt informāciju par tuvējo kaulu audu stāvokli;
  • MRI - tiek veikts, ja rodas šaubas par diagnozi.

Pamatojoties uz saņemtajiem datiem, ārsts nosaka diagnozi.

Tradicionālā ārstēšana

Plaukstas locītavas osteoartrīta ārstēšanas ietvaros tiek izmantota integrēta pieeja, tiek izmantotas zāles, fizioterapijas paņēmieni, fizioterapijas vingrinājumi, tautas receptes.

Plaukstas locītavas artroze - kas jums jāzina par slimību un ārstēšanu

Cilvēka rokas ir galvenais darba rīks, neatkarīgi no tā, vai tas ir detalizēts un precīzs tēlnieka veikts detaļu pētījums, vai mīļotā cilvēka ikdienas aprūpe. Un tas ir ļoti nepatīkami, kad rokas ir ievainotas. Tas ir vēl nepatīkamāk, ja ar vecumu saistītu izmaiņu, vecu traumu vai pastāvīgas pārslodzes dēļ var rasties plaukstas locītavas artroze. Dzīves kvalitāte ir ievērojami pasliktinājusies - vienkārša maltīte var pārvērsties spīdzināšanā.


Plaukstas locītavas artroze. Sāpes rokā

Slimības apraksts

Plaukstas locītava ir svarīga muskuļu un skeleta sistēmas sastāvdaļa, neskatoties uz tās trauslumu. Tās atrašanās vieta ir uz rokas un apakšdelma kaula robežas. Šajā vietā var notikt deģeneratīvi procesi, kas kļūst par dažādu slimību attīstības cēloni. Viena no šīm slimībām ir plaukstas locītavas artroze..

Plaukstas locītavas artroze ir hroniska slimība. Visbiežāk tas notiek ar lielu slodzi uz rokas, kā arī pēc traumas. Skartā locītava mainās, zaudē šķidrumu, kas darbojas kā smērviela, zaudējot mitrumu, skrimšļi kļūst sausi un raupji, pamazām kļūst plānāki un zaudē amortizējošās īpašības. Slimībai progresējot, tā arvien vairāk tiek ierobežota, kas roku kustības laikā rada diskomfortu. Skrimšļi tiek pakāpeniski iznīcināti, kā rezultātā tiek deformēti mazi kauli.

Informācija par 1. pakāpes elkoņa locītavas artrozes ārstēšanu ar tautas līdzekļiem atrodama šajā saitē.

Osteoartrīts ir visizplatītākā locītavu slimība, kuru diagnosticē 80% iedzīvotāju. Cilvēki, kas vecāki par 50 gadiem, ir visvairāk uzņēmīgi pret šo slimību.

Kāpēc komplikācijas ir bīstamas??

Ārējā osteoartrīta izpausme ir nomācošs skats. Deformētas rokas zaudē pareizo formu, pirksti ir stipri saliekti, aizauguši ar nepatīkamiem mezglveida plombiem.

Tomēr vislielākais pacienta diskomforts ir mobilitātes zudums un nespēja normāli dzīvot. Daudziem cilvēkiem ir jāmaina vai jāpamet sava profesija, jo viņi nevar veikt darbības, kurām nepieciešama pirkstu kustīgums. Pianists nevar spēlēt instrumentu, konditoram ir grūti strādāt ar mīklu un krējumu.

Destruktīvo procesu progresēšana noved pie invaliditātes. Slimība ietekmē arī cilvēka garīgo stāvokli. Viņa uzvedībā parādās aizkaitināmība, apātija, bieži rodas depresija. Ņemot vērā šo situācijas attīstību, ir ļoti svarīgi sākt cīņu pret osteoartrītu tās sākotnējā stadijā..

Iemesli

Starp galvenajiem faktoriem, kas var izraisīt patoloģiska procesa attīstību, var izdalīt šādus galvenos:

  • saņemtas rokas traumas;
  • iekaisuma procesa klātbūtne organismā;
  • pārmērīgs stress uz locītavu ilgu laiku;
  • ar vecumu saistītas izmaiņas organismā, ko papildina skrimšļa nodilums.

Pēc nopietnas rokas traumas, piemēram, atklāta lūzuma vai smagas dislokācijas, ieteicams 3 gadus regulāri iziet traumatologa izmeklējumus. Tas ļauj savlaicīgi noteikt deģeneratīvo procesu sākšanos, komplikācijas.

Attīstības posmi

Medicīnas praksē izšķir šādas slimības smaguma pakāpes:

  1. To raksturo neliels locītavas bojājums, mainās tā blīvums un locītavas šķidruma sastāvs. Attīstās iekaisuma process un tiek traucēta audu uzturs. Var parādīties neliels pietūkums. Sāpju sindroms aktīvo kustību laikā, bet miera stāvoklī pāriet pats no sevis.
  2. Savienojumā ir izteiktas izmaiņas, parādās gurkstēšana un veidojas kaulu veidojumi. Sāpīgas sajūtas pastiprinās.
  3. Sāpju sindroms neapstājas, locītavas funkcijas kļūst arvien ierobežotākas, un rodas tā pilnīgs nekustamais īpašums. Kauls var sajaukt, tad roka kļūst izliekta. Kaulu veidojumi kļūst redzami. Šajā pakāpē artroze kļūst hroniska.

Agrīnā stadijā slimība tiek diagnosticēta reti. Bet jo ātrāk tas tiek identificēts, jo vieglāk un ātrāk jūs varat sākt ārstēšanu..

Ēdiens

Diētas ēšana ir svarīga skrimšļa un saišu atjaunošanā. Katru dienu ieteicams izdzert vismaz divus litrus šķidruma.

  • svaigi dārzeņi (salāti, sulas) - to lietošana aktivizē detoksikācijas procesus, kā rezultātā uzlabojas audu uzturs;
  • augļi - palīdz stiprināt muskuļus, mazina iekaisumu, tos nedrīkst sajaukt ar citiem pārtikas produktiem;
  • graudaugi - veicina toksīnu izvadīšanu no zarnām.


Pacientam jāievēro diēta un jāēd pareizi
Pacientam jāmaina ēšanas paradumi, no uztura tiek izslēgti kofeīns, alkohols un kaitīgi (cepti, marinēti, konservēti ēdieni). Artrozes ārstēšanas periodā profilakses nolūkos jums vajadzētu atteikties no cukura, maizes izstrādājumiem, samazināt sarkanās gaļas, sieru patēriņu. Uzskaitītie produkti negatīvi ietekmē vielmaiņas procesus, aktivizē toksīnu uzkrāšanos locītavās un negatīvi ietekmē to darbību..

Simptomi

Agrīnās stadijās ir ārkārtīgi grūti atpazīt patoloģiskā procesa attīstību. Persona reti pievērš uzmanību atkārtotām sāpēm, tāpēc viņš nekonsultējas ar ārstu. Galvenie artrozes simptomi:

  • sāpīgums plaukstas locītavā;
  • raksturīga gurkstēšanas skaņa;
  • skartās locītavas mobilitātes ierobežošana.

Sāpju sindroms sākotnēji ir vājš, parādās tikai pēc ilgstoša stresa uz rokas. Slimībai progresējot, sāpes palielinās, var parādīties diskomforts, saliekot plaukstas locītavu vai paceļot smagus priekšmetus. Kraukšķināšana kļūst dzirdamāka, plaukstas locītavas kustīgums pamazām samazinās. Vēlākajos posmos kaulu veidošanās parādīšanās dēļ var parādīties vienreizējs, un ekstremitāte bojājuma vietā kļūst pilnīgi nekustīga. Hroniskas slimības gaitā slimības diagnosticēšana var būt sarežģīta, jo saasināšanās periodi mijas ar remisijas periodiem.

Invaliditāte

Protams, artrodēze ir efektīva operācija, taču ar nepareizu pieeju terapijai pastāv invaliditātes iespēja. Tas nevienam nav noslēpums..

Terapijas laikā pacients var zaudēt ekstremitātes vai pat mugurkaula funkcionalitāti, jo atveseļošanās pēc operācijas dažreiz prasa mēnešus. Šajā periodā invaliditāte tiek noformēta, jo pacients nevar pilnībā par sevi parūpēties.

Jebkuras locītavas artrodēze rada daļēju invaliditāti, jo pēdējais vairs nevarēs pārvietoties tāpat kā iepriekš un pacients nevarēs piekļūt dažām funkcijām, kas bija pieejamas pirms.

Atšķirība starp artrozi un artrītu

Artrozi bieži sajauc ar artrītu, taču šīs slimības ir atšķirīgas. Ar artrītu sāpes rodas miera stāvoklī vai nakts miega laikā, un ar artrozi - rokas slodzes laikā. Ar artrozi bojājuma vietā reti novēro pietūkumu, kas artrīta gadījumā ir diezgan izplatīts. Tātad rokas, kuras skārusi reimatoīdais artrīts, ir pietūkušas, var redzēt, ka muskuļi ir atrofējušies.

Artrīts bieži ietekmē vairākas locītavas, izraisot iekaisumu. Ja mēs runājam par artrozi, tad to galvenokārt raksturo posttraumatiskais sindroms. Ar artrozi temperatūra arī nepaaugstinās, ķermenī nav letarģijas un smaguma.

Diagnostikas metodes

Lai noteiktu precīzu diagnozi, tiek noteikts visaptverošs pārbaudījums, kas ietver:

  • anamnēzes savākšana;
  • pārbaude un palpācija;
  • laboratorijas asins analīzes (iekaisuma procesa noteikšana);
  • Rentgena izmeklēšana;
  • ultraskaņas izmeklēšana;
  • MRI un CT.

Dažos gadījumos var būt nepieciešams konsultēties ar citiem ārstiem, ja pacientam ir citas slimības. Parasti tas ir nepieciešams reimatoīdās artrozes simptomiem..

Ārstēšanas taktika

Diagnozējot slimību, tiek izvēlēts individuāls ārstēšanas kurss atkarībā no patoloģiskā procesa nolaidības pakāpes. Agrīnās stadijās tiek veikta konservatīva ārstēšana, kurai obligāti jābūt visaptverošai. Kā daļa no konservatīvās ārstēšanas:

  • zāļu terapija;
  • fizioterapijas metodes;
  • ortopēdiskais režīms;
  • pareiza uztura, bagāta ar vitamīniem un minerālvielām;
  • fizioterapija;
  • tradicionālā medicīna.

Ārstējot plaukstas locītavas artrozi, tāpat kā jebkura cita veida patoloģijā (rokas, pleca artroze utt.), Svarīgi medikamenti ir hondoprotektori, kas piesātina bojāto skrimšļus ar īpašām barības vielām. Turklāt ārstēšanas kurss ietver šādus narkotiku veidus:

  • kortikosteroīdi (atvieglo stipru sāpju sindromu, nomāc autoimūnos procesus);
  • pretiekaisuma nesteroīdie līdzekļi (mazina sāpes un iekaisumu).
  • vitamīni un minerālvielas (uzlabo asinsriti un vielmaiņas procesus skartajos audos).

Papildus tabletēm un injekcijām plaukstas locītavas artrozes gadījumā var izmantot arī krēmus un ziedes, kas satur aktīvās aktīvās sastāvdaļas. Šāda veida narkotiku priekšrocība ir tā, ka tās ir ērti lietot, un blakusparādības ir reti sastopamas..

Fizioterapija

Šīs procedūras palīdz uzlabot asinsriti skartajā locītavā un paātrina vielmaiņu:

  • ārstnieciskie dubļi;
  • masāža ar ziedēm, kuru pamatā ir pretiekaisuma vielas;
  • lāzerterapija;
  • elektroforēze;
  • parafīna terapija;
  • magnetoterapija.

Ja slimība ir progresējošā formā vai konservatīva ārstēšana nedeva gaidīto efektu, ir norādīta ķirurģiska iejaukšanās. Tikai ārstējošais ārsts var noteikt operācijas metodi un apjomu.

Slimības zāļu terapija

Ar plaukstas locītavas osteoartrītu ārstēšana sākas ar zāļu lietošanu. Deformējošas patoloģijas ārstēšana ir vērsta uz deģeneratīvas slimības progresēšanas apturēšanu. Kā ārstē osteoartrītu? 2. pakāpes plaukstas locītavas osteoartrīta gadījumā ārstēšana ietver šādu zāļu lietošanu:

  1. NPL palīdz atbrīvoties no sāpēm, mazina iekaisumu, pietūkumu. Šīs grupas pārstāvji ietver šādas zāles "Ibuprofēns", "Diklofenaks", "Celebrex", "Nise". Jums vajadzētu būt piesardzīgam ar šīm zālēm, nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi izraisa spēcīgas blakusparādības.
  2. Muskuļu relaksanti. ir nepieciešami, lai mazinātu muskuļu spazmu. Būtībā šie medikamenti nav parakstīti plaukstas locītavas osteoartrīta gadījumā, bet, ja plaukstas locītava ir pilnībā iznīcināta, var parādīties muskuļu spazmas, kuras muskuļu relaksanti palīdz mazināt.
  3. Hondroprotektori pārstāv zāļu un bioloģisko piedevu grupu. Zāles aizsargā skrimšļus, tās veicina hialīna skrimšļa šūnu atjaunošanos. Zāles stimulē biezas elastīgas masas veidošanos, kas aizpilda locītavas dobumu, normalizē tā sastāvu.

Smagās deģeneratīvas patoloģijas formās ārsti iesaka injicēt locītavā medikamentus, kas satur mākslīgu sinoviālā šķidruma analogu. Kad slimība ir sasniegusi otro attīstības pakāpi, ir jāvalkā īpaši pārsēji, kas imobilizē locītavu.

Locītavu mobilitātes atjaunošana

Ārstējot artrozi, viens no svarīgiem uzdevumiem ir locītavas locītavas kaulu mobilitātes atjaunošana. Masāža (ieskaitot limfodrenāžu) un manuālā terapija ir parādījusi augstu efektivitāti šī mērķa sasniegšanā. Šīs metodes būs efektīvas visos slimības posmos neatkarīgi no pacienta vecuma. Masāžu un manuālo terapiju raksturo tieša ietekme uz skartajām locītavām, muskuļu un saišu stiepšana un nostiprināšana, locītavu dobuma paplašināšana..

Šajā rakstā varat izlasīt par vingrošanu ar spondilozi..

Ja nav akūtu sāpju un iekaisuma, īpašs vingrinājumu komplekts palīdzēs atjaunot skartās locītavas kustīgumu. Terapeitiskie vingrinājumi jānosaka ārstējošajam ārstam, kas palīdzēs izvēlēties optimālo locītavas slodzi un atjaunot tā kustīgumu. Ārstēšanas efektivitāte būs atkarīga tikai no pacienta neatlaidības un pacietības atveseļoties..


Vingrinājumu piemēri plaukstas locītavas atjaunošanai.

Simulatori artrozei tiek izmantoti reti. Pietiekams ķermeņa svars optimālai fiziskai slodzei un maigai iedarbībai.

Pēcoperācijas periods

Rehabilitācija pēc artrodēzes var ilgt no vairākiem mēnešiem līdz gadam. Viss ir atkarīgs no tā, kura teritorija tika operēta. Ar gūžas locītavas artrodēzi pacients paliek gulēts vairāk nekā sešus mēnešus.

Citos gadījumos viņš var pārvietoties, bet, ja mēs runājam par apakšējo ekstremitāšu slimībām, tad ir nepieciešams izmantot kruķus. Slodzes uz darbināmo zonu (īpaši pirmo reizi!) Nav iekļautas.

Parasti pacientam tiek parādīti fizioterapijas, masāžas un vingrojumu terapijas kursi, lai ātri atgūtuos. Tos izmanto pēc ģipša pārsēju noņemšanas un dažreiz (ja iespējams) arī pašus stiprinājumus. Nepieciešama speciālista kontrole.

Pēc operācijas rehabilitācijas laikā nav iespējams iesaistīties amatieru izrādēs. Izmaksas var būt pārāk augstas - līdz implanta noraidīšanai (ieskaitot). Un tad operācija būs jāatkārto. Ir jāievēro visi ārstējošā ārsta ieteikumi - gan attiecībā uz terapiju, gan attiecībā uz dzīvesveidu pirms un pēc iejaukšanās. Un tikai tad mēs varam cerēt uz labāko rezultātu katrā konkrētā gadījumā.!

Profilakse

Lai samazinātu plaukstas locītavas artrozes attīstības varbūtību un apturētu slimības attīstību, ieteicams:

  • samazināt vai likvidēt smagas fiziskās aktivitātes;
  • izvairīties no hipotermijas;
  • savlaicīgi ārstēt iekaisuma slimības;
  • izvairieties no rokas traumām;
  • ēst pareizi;
  • dzert pietiekami daudz šķidruma.

Šie vienkāršie padomi var palīdzēt izvairīties no slimības attīstības un daudzām citām locītavu problēmām..

Kādas darbības tiek veiktas, lai noteiktu diagnozi?

Ja tiek ietekmēta labās vai kreisās plaukstas locītava, diagnoze ir vienāda. Diagnoze sākas ar cietušā fizisko pārbaudi. Ārstējošais ārsts precizē sāpju raksturu, simptomu ilgumu. Ir svarīgi pastāstīt ārstam par traumām, kuras nav jūsu medicīniskajā dokumentācijā. Tālāk ārsts vizuāli pārbauda locītavu. Pēc anamnēzes savākšanas pacientam tiek nosūtīts nosūtījums uz pārbaudi:

  • Ultraskaņas diagnostika;
  • radiogrāfija;
  • MRI.

Plaukstas locītavas vizuālā diagnostika palīdz noteikt slimības attīstības pakāpi. Rentgenstaru izmanto, ja ārsts vizuālās apskates laikā konstatēja deformācijas, izmežģījumus un arī, ja kartē ir informācija par lūzumiem, sastiepumiem.

secinājumi

  1. Plaukstas locītavas artroze ir skrimšļa un kaulu audu patoloģiskas izmaiņas, kā rezultātā cilvēks rokas kustības laikā izjūt diskomfortu un sāpes..
  2. Galvenie artrozes cēloņi: locītavu traumas, lielas slodzes un ar vecumu saistītas izmaiņas.
  3. Ārstēšanas trūkums vai nepareiza izvēle var izraisīt locītavas pilnīgu imobilizāciju.
  4. Radiālās locītavas artrozes ārstēšanai jābūt sarežģītai, to ārsts var noteikt tikai individuāli.

Šajā materiālā lasiet arī par plaukstas locītavas bursīta simptomiem un ārstēšanu..