Galvenais / Diagnostika

Kas ir pēdas artroze - simptomi un ārstēšana, iemesli, kā ārstēt pēdu slimības

Diagnostika

Pēdas artroze ir diezgan izplatīta kāju locītavu deģeneratīva slimība, kas lokalizējas ne tikai skrimšļa audos, bet arī kaulos un pat muskuļos. Visbiežāk patoloģija izpaužas metatarsofalangeālās locītavas rajonā - tiek diagnosticēta lielā pirksta artroze. Slimībai ir deformējošs raksturs, tādēļ tās progresēšana novedīs pie pēdas normālas struktūras traucējumiem.

Visa patoloģijas sarežģītība slēpjas faktā, ka pēda sastāv no milzīga skaita mazu locītavu, nervu galu un asinsvadu. Lielais pirksts tiek ietekmēts pēc 45 gadiem. Citu mazo locītavu osteoartrīts biežāk izpaužas sievietēm, kuras sasniegušas 35 gadu vecumu un ir vecākas par 50 gadiem..

Slimības attīstības cēloņi

Ir svarīgi zināt! Ārsti ir šokēti: "Ir efektīvs un pieejamais līdzeklis pret ARTROZI." Lasiet vairāk.

Vairumā gadījumu pēdas artroze rodas locītavu asins piegādes pārkāpuma, skrimšļa un kaulu audu mehāniska nodiluma dēļ vecuma dēļ, traumas dēļ. Ir šādi iespējamie artrozes attīstības cēloņi:

  1. Īpaša pēdas struktūra: pārāk plata pēda, izliekti pirksti, plakanas kājas. Dažādi kāju garumi var izraisīt arī patoloģiju..
  2. Pārāk daudz fiziskas slodzes uz pēdas, īpaši sportistiem vai cilvēkiem, kuri strādā smagu darbu.
  3. Traumas, sasitumi, lūzumi, sitieni, saišu plīsumi, muskuļu bojājumi.
  4. Bieža kāju hipotermija.
  5. Pārmērīga ķermeņa masa, kas palielina kāju slodzi.
  6. Mehānisks skrimšļa un kaulu audu nodilums vecuma dēļ.
  7. Iedzimta nosliece.
  8. Valkā pārāk stingrus, pārāk lielus vai augstpapēžu kurpes.

Arī pēdas artrozi var provocēt šādi faktori:

  • hormonālie traucējumi, endokrīnās sistēmas funkcionalitātes traucējumi;
  • nepietiekama mikro- un makroelementu uzņemšana organismā;
  • kāju locītavu hroniskas infekcijas;
  • alerģiska reakcija, autoimūnas slimības;
  • iedzimta gūžas locītavas dislokācija vai displāzija.

Pilnībā izārstēt artrozi nav iespējams, tomēr ir iespējams ievērojami uzlabot pacienta stāvokli, kā arī novērst pilnīgu locītavu deformāciju. Tādēļ ārstēšana jāsāk pēc pirmo pazīmju parādīšanās..

Pēdas artrozes simptomi

Patoloģija izpaužas ar šādiem simptomiem:

  1. Sāpes kājā pēc ilgstošas ​​staigāšanas vai stāvēšanas, kā arī diskomforts pēc fiziskās slodzes.
  2. Pietūkums, kā arī ādas apsārtums skartajā zonā. Vietējā temperatūra var nekavējoties paaugstināties.
  3. Sāpīga reakcija artrozes attīstības vietā uz laika apstākļu izmaiņām vai saskari ar aukstu ūdeni.
  4. Krauklis pēdas un potītes locītavās (tas parādās, attīstoties otrajai patoloģijas pakāpei).
  5. Pārāk ātri nogurst kājas.
  6. Ekstremitāšu mobilitātes, muskuļu sasprindzinājuma un stīvuma ierobežošana, īpaši no rīta.
  7. Kalusi ap kāju zoli.
  8. Tā kā slimībai ir deformējošs raksturs, laika gaitā pacientam var rasties gaitas traucējumi.

Pēdas artrozei ir arī šādi simptomi:

  1. Sāpes kāju locītavās ir sāpošas, lūstošas ​​vai dedzinošas.
  2. Parādās osteofīti (locītavu kaulu izaugumi).
  3. Dakšas kļūst biezākas.

Tā kā locītavu artroze ietekmē ne tikai kaulu un skrimšļa audus, bet arī muskuļus, muskuļu cistu parādīšanās var kļūt par patoloģijas pazīmi.

Patoloģijas šķirnes un pakāpes

Kā minēts iepriekš, pēda sastāv no ļoti daudzām mazām locītavām, tāpēc deģeneratīvo procesu var lokalizēt jebkur. Atkarībā no tā, artrozi var klasificēt šādi:

  1. Subtalārā locītavas sakāve.
  2. Calcaneo-cuboid artroze.
  3. Metatarsālo locītavu sakāve.
  4. Metatarsophalangeal locītavu slimība.
  5. Pirkstu bojājums.

Izskata dēļ ir iespējams klasificēt patoloģiju:

  1. Primārs. Attīstības iemesls šajā gadījumā ir pašas pēdas iekaisuma slimība vai tās ievainojums.
  2. Sekundāra. Šo slimības formu izraisa cēloņi, kas nav tieši saistīti ar pēdas bojājumu. Tas ir, šajā gadījumā var būt vainīgi hormonālie traucējumi vai citi faktori.
  3. Poliartroze. Šī forma ietver vairāku mazu locītavu sakāvi vienlaikus..

Patoloģijas attīstības pakāpe un tās diagnozes iezīmes

Pirms pēdas artrozes ārstēšanas tā ir pienācīgi diagnosticēta. Terapijas iecelšana ir atkarīga no attīstības pakāpes. No tiem ir tikai trīs:

  1. Pirmkārt. To raksturo ātrs kāju nogurums, kā arī sāpju rašanās pēc ilgas staigāšanas vai smaga darba. Bieži vien pirmajā pakāpē cilvēks joprojām nejūt kustību stīvumu vai ierobežojumus, tāpēc viņš nekonsultējas ar ārstu, kas sarežģī turpmāko ārstēšanas procesu.
  2. Otro slimības pakāpi raksturo izteiktāka simptomu izpausme: sāpes kļūst ilgstošas, smagākas. Neliels sabiezējums jau ir pamanāms uz dūrēm. Kalus bieži parādās uz papēžiem.
  3. Trešā pakāpe. To jau raksturo ievērojama pēdas locītavu deformācija, kas izpaužas kā pamanāma pacienta klibums, nopietns kustību ierobežojums vai tā pilnīga neesamība. Ja šajā periodā tiek veikts ekstremitātes rentgens, tad jūs varat redzēt, ka locītavu vietas nav vai tās ir ievērojami sašaurinātas.

Kas attiecas uz diagnostiku, tas paredz šādas manipulācijas:

  1. Ņemot pacienta anamnēzi, ņemot vērā detalizētu viņa sūdzību analīzi.
  2. Radiogrāfija. Ir jānosaka locītavas stāvoklis, patoloģijas attīstības pakāpe.
  3. CT vai MRI. Šis pētījums ļauj apsvērt ne tikai kaulu un skrimšļu audus, bet arī muskuļu stāvokli..
  4. Laboratorijas testi. Tie ļauj noteikt iekaisuma procesa klātbūtni organismā..
  5. Pēdu parametru mērīšana.

Pēdas artrozes ārstēšana

Izārstēt šādu slimību ir pilnīgi neiespējami. Tomēr ir nepieciešams veikt terapiju, lai galu galā ekstremitāte pilnībā nezaudētu savu mobilitāti..

Tradicionāls

Pat "uzlaboto" ARTROZI var izārstēt mājās! Vienkārši atcerieties to iesmērēt vienu reizi dienā..

Tātad narkotiku ārstēšana ietver šādu zāļu lietošanu:

  • nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi, kas ne tikai veiksmīgi cīnās ar iekaisuma procesu, bet arī palīdz novērst sāpes: Ibuprofēns, Indometacīns, Ketonāls. Ir nepieciešams lietot šādas zāles kursos. Kādai devai jābūt un cik ilgi terapijas kurss ilgst, pastāstīs ārstējošais ārsts;
  • pretsāpju līdzekļi. Tos lieto ļoti stipru sāpju gadījumā: Spazmalgon, Baralgin, kā arī pretsāpju līdzekļus. Ja nav iespējams izturēt sāpes, tad pacientam var ievadīt kortikosteroīdu Hydrocortisone, Diprospan injekciju. Bieži vien šādas injekcijas nav atļautas. Tos piemēro ne biežāk kā reizi nedēļā un tikai dažas reizes gadā;
  • hondroprotektori. Šīs ir galvenās zāles, ko lieto, lai apkarotu locītavu artrozi. Tie veicina iznīcināto skrimšļu atjaunošanu, kā arī novērš to turpmāko bojājumu: hondroitīns vai glikozamīns;
  • zāles, kuru pamatā ir hialuronskābe, kuras injicē tieši skartajā locītavā. Šādas injekcijas palīdz uzlabot locītavas kustīgumu: Ostenil, Fermatron, Synctom.

Ārstēšanai jūs varat arī lietot losjonus ar Dimexidum.

Papildus zāļu lietošanai varat izmantot arī ārstēšanu bez narkotikām:

  • ģipša "zābaks". To lieto tikai smagos gadījumos, kad nepieciešama pilnīga pēdas imobilizācija;
  • valkājot kājas balstus un īpašas ortopēdiskas zolītes, kas uzlabo asins mikrocirkulāciju locītavā, metabolismu audos;
  • bikšturi ekstremitātes nostiprināšanai;
  • pēdu masāža. Tas jādara ļoti uzmanīgi un tikai tad, kad paasinājuma fāze ir pagājusi. Manuālo terapiju var izmantot jebkurai artrozes pakāpei;
  • UHF, fonoforēze, magnētiskā un lāzerterapija. Šīs manipulācijas pastiprina zāļu iedarbību..
  • dubļu vannas un hidroterapija. Šīs procedūras ļauj barot locītavas ar nepieciešamajiem "celtniecības" elementiem, kā arī mazināt spriedzi un stīvumu..

Vingrojumu terapija un ķirurģiska ārstēšana

Ja pēdas deformējošā artroze ir sasniegusi pēdējo attīstības pakāpi un vairs nav pakļauta narkotiku ārstēšanai, ārsts var izrakstīt operāciju. Operācija ietver vai nu pilnīgu locītavas saplūšanu, vai arī dažu tās elementu nomaiņu. Pirmajā gadījumā pēda paliek nekustīga. Otrajā locītavas saglabā savu mobilitāti, tomēr pēdas forma var nedaudz mainīties.

Pēdu artrozes ārstēšana ar fizioterapijas vingrinājumiem ir noderīga arī jebkurā slimības attīstības stadijā. Tas palīdz attīstīt vai uzturēt ekstremitāšu kustīgumu. Visizplatītākie vingrinājumi:

  1. Ir nepieciešams stāvēt nelielā attālumā no sienas (50 cm), ielieciet rokas pie sienas, krūšu līmenī. Šajā gadījumā vienu kāju atvelk un iztaisno (papēdim jāpaliek nospiestam uz grīdas). Maksimālais ķermeņa svars ir novietots virs otrās kājas, tāpēc tam vajadzētu būt tuvāk sienai nedaudz saliektā stāvoklī. Personai vajadzētu balstīties pret sienu, un pēdas saitēm un muskuļu aparātam jābūt sasprindzinātam. Šajā pozīcijā jums vajadzētu palikt dažas sekundes. Atkārtojiet šo vingrinājumu 3 reizes ar katru kāju..
  2. Lai izvairītos no īkšķu deformējošās artrozes, tie arī jāapmāca. Lai to izdarītu, aptiniet gumijas joslu ap tiem un velciet to atpakaļ noteiktā attālumā. Tālāk jums jācenšas pacelt īkšķi līdz pārējiem. Pārējie pirksti tiek apmācīti tādā pašā veidā..

Alternatīva ārstēšana

Terapijas laikā jūs varat lietot ne tikai farmaceitiskās ziedes. Tos var pagatavot no dabīgām sastāvdaļām un ārstēt ar artrozi mājās. Turklāt šādas ziedes nav mazāk efektīvas, lai gan tās jālieto tikai kompleksā terapijā. Ir tik noderīgas tradicionālās medicīnas receptes:

  1. Kampara-sāls vannas. Sagatavošanai jums jāsajauc ēdamkarote sāls, 10 g kampara un 80 ml amonjaka ar litru ūdens. Šāds līdzeklis var ātri mazināt pat stipras sāpes..
  2. Šāda ziede arī būs noderīga: sajauciet vienādu sauso sinepju, sāls, medus un soda daļu. Iegūtā ziede jāierīvē skartajā zonā vismaz 3 reizes dienā. Procedūra atvieglos sāpes.
  3. Eikalipta infūzija. Jums būs nepieciešami 50 g sausu izejvielu un puslitrs degvīna. Sastāvdaļas jāsajauc un jāļauj stāvēt 2 nedēļas. Paasinājuma laikā produkts tiek berzēts skartajās locītavās.
  4. Bērzu ziede. Lai tvaicētu ar verdošu ūdeni, jums vajag 1-2 kg sausu vai svaigu lapu. Pēc tam, kad izejviela ir labi mīkstināta, jums to vajadzētu sasmalcināt, pārvēršot to biezputrā. Iegūto ziedi ieteicams uzklāt uz skartās vietas ar biezu slāni, pēc tam ietīt to ar celofānu un atstāt šajā stāvoklī stundu. Produkts labi mazina sāpes, apsārtumu un pietūkumu.
  5. Paparde aiziet. Tie ir rūpīgi jānomīca un uz nakti jāpieliek sāpošajai locītavai..

Dzīvesveids un preventīvie pasākumi

Pēdas mazo locītavu artroze ir sarežģīta slimība, kas jāuztver ļoti nopietni. Patoloģijas ārstēšanai nepieciešamas dažas dzīvesveida izmaiņas. Mums būs jāatsakās no nevēlamā ēdiena, smēķēšanas un alkoholiskajiem dzērieniem. Ēdiet mazās porcijās vismaz 5 reizes dienā. Patērētā šķidruma daudzums nedrīkst būt mazāks par 1,5 litriem dienā.

Ikdienas vienkārša vingrošana ļaus izvairīties no uzrādītās slimības un stiprināt locītavas.

Turklāt ir arī citi preventīvi pasākumi, kas palīdzēs izvairīties no slimības attīstības:

  1. Ķermeņa svara samazināšanās. Tajā pašā laikā samazināsies locītavu slodze..
  2. Vispārēja ķermeņa aizsardzības stiprināšana, kas novērsīs iekaisuma procesu un infekcijas perēkļu rašanos.
  3. Sāls daudzuma samazināšana.
  4. Savlaicīga hronisku patoloģiju ārstēšana.
  5. Izvairīšanās no traumām, sasitumiem, kā arī laba rehabilitācija pēcoperācijas periodā.
  6. Valkā tikai ērtus apavus. Īpaša uzmanība jāpievērš iekšpuses kvalitātei, ražošanas materiālam, atbilstībai izmēram, kā arī pēdas parametru pilnīgumam. Uzmanība tiek pievērsta arī papēža augstumam: jo augstāks tas ir, jo lielāku slodzi pēda piedzīvo.
  7. Ikdienas iesildīšanās un ekstremitāšu pašmasāža.
  8. Pastaiga bez apaviem pa smiltīm vai zāli.

Šī slimība var nopietni sarežģīt cilvēka dzīvi, pat padarīt viņu invalīdu. Tomēr savlaicīga profilakse un ārstēšana var uzlabot pacienta situāciju. Tas ir visas patoloģijas iezīmes. būt veselam!

Pēdas artroze - cēloņi, simptomi, komplikācijas, ārstēšana

Pēdas artroze ir viens no visbiežāk sastopamajiem patoloģijas veidiem, kas lokalizēts distālās apakšējās ekstremitātes locītavu aparātā. Destruktīvas locītavu slimības nepatīkamās sekas ir hroniskas sāpes un kustību funkcijas zudums. Deģeneratīvs bojājums locītavu audos rodas pēc regulāras smagas pēdas slodzes, kā arī kā komplikācija pēc traumām un blakus slimībām. Artrozi papildina pēdas sāpes un deformācija. Ārstēšana sastāv no korekcijas ar ortopēdiskām zolītēm un simptomu mazināšanu ar medikamentiem.

Slimības apraksts

Cilvēka pēdai ir sarežģīta struktūra. Pirkstu metatarsu, tarsu un falangas veido pieci desmiti kaulu un ligamento-locītavu aparāts, kas stabilizē un nodrošina kaulu struktūras mobilitāti. Pēdas velvētā struktūra ļauj kustības laikā izturēt paša ķermeņa slodzi, kā arī nodrošina triecienu absorbējošu aizsardzību kāju un mugurkaula locītavām..

Deģeneratīvi-distrofiski procesi, kas lokalizēti mazās locītavās, noved pie metamorfozēm skrimšļa audos. Izmainītie saistaudi pēdas artrozes dēļ zaudē stingrību un elastību, ievērojami samazinoties izmēram. Izmainītā skrimšļa struktūra nespēj noturēt mitrumu, kas noved pie sausuma un plaisām uz skrimšļa audu virsmas.

Destruktīvo procesu sekas ir ievērojama locītavas telpas sašaurināšanās. Šo artrozes pakāpi pavada hroniskas sāpes un deformācijas izmaiņas apakšstilba struktūrā, kas izpaužas kā priekšējās pēdas izlīdzināšanās, "izciļņu" parādīšanās un āmurveida pirkstu deformācijas..

Iemesli

Daudzi provocējoši faktori var veicināt slimības parādīšanos un progresēšanu. Tiek atzīmēts, ka pēdas artroze attīstās uz skartās daļas asins piegādes traucējumu un pēdu locītavu dabiskā nodiluma fona ar vecumu saistītu ķermeņa izmaiņu dēļ..

Galvenie pēdas artrozes cēloņi:

  1. Iedzimtas pēdas struktūras anomālijas - plata pēda, izliekti pirksti.
  2. Locītavu un aksiālā skeleta deformācijas patoloģijas - arku noslīdēšana, dažāda garuma kājas, mugurkaula skoliootiskais izliekums.
  3. Palielināts ķermeņa svars, no kura papildu slodze negatīvi ietekmē locītavu stāvokli.
  4. Traumatisks ievainojums triecienu, pēkšņu kustību vai kritienu dēļ.
  5. Ilgstoša iedarbība uz aukstām temperatūrām (hipotermija).
  6. Valkājot kurpes ar augstiem papēžiem, šauri modeļi ar plānu zoli.
  7. Ģenētiskā nosliece.
  8. Dabisks locītavu audu novecošanās process, kas noved pie audu nodiluma.
  9. Lielas pārslodzes, veicot darba aktivitātes (smags fizisks vai stāvošs darbs) vai intensīvas sporta apmācības laikā.
  10. Pēdas biomehānikas pārkāpums, jo trūkst korekcijas ar plakanām pēdām vai valkā nepareizus apavus.

Apstākļi, kas izraisa paaugstinātu pēdas artrozes attīstības risku:

  • endokrīnās slimības - cukura diabēts, hipertireoze;
  • hormonālās izmaiņas un svara pieaugums grūtniecības laikā;
  • autoimūnas patoloģijas;
  • vielmaiņas procesu pārkāpums, īpaši urīnskābes sintēzes palielināšanās, kas izraisa podagru;
  • nelīdzsvarotība hormonālajā līmenī;
  • infekcijas faktora klātbūtne, kas izraisa iekaisumu locītavās;
  • neveselīgs uzturs ar nepietiekamu vitamīnu un minerālvielu saturu;
  • asa hipodinamija pēc pastāvīgas fiziskas slodzes;
  • augsta izaugsme.

Patoloģijas simptomi

Pēdas artrozi papildina dažāda smaguma simptomi, kuru izpausmes pakāpe ir atkarīga no bojājuma stadijas un smaguma pakāpes. Parasti slimība sākas pakāpeniski, un ilgu laiku tā var neparādīt ārējas pazīmes..

Papildus kāju nogurumam pēc ilgas pastaigas parādās nelielas deformācijas pazīmes: neliela kaula izvirzījuma veidošanās lielā pirksta metatarsofalangeālajā locītavā, pirkstu formas maiņa. Persona var uztvert šīs pazīmes kā nepatīkamu kosmētisku defektu un nezināt par destruktīvas slimības klātbūtni..

Terapeitisko pasākumu trūkums veicina patoloģisko procesu progresēšanu. Pastāvīgas izmaiņas skrimšļa struktūrā un locītavas struktūrā noved pie raksturīga klīniskā attēla parādīšanās.

Galvenie pēdas artrozes simptomi:

  • sāpošas sāpes ilgstošas ​​fiziskas slodzes rezultātā pēc rūpīgas locītavas iznīcināšanas pastāvīgi pastāv sāpju sindroms;
  • sāpīgas sāpes var parādīties, mainoties laika apstākļiem vai kāju hipotermijai;
  • skartā zona periodiski uzbriest, ar locītavas iekaisumu parādās hiperēmija, āda kļūst karsta, pieskaroties;
  • pārvietojot pēdu, tiek dzirdama kraukšķoša skaņa, kas ir sinoviālā šķidruma trūkuma un kaulu deformācijas klātbūtnes sekas locītavā;
  • pēc pamošanās locītavās ir stīvums, tie zaudē kustīgumu, pēc īsas iesildīšanās elastība atgriežas kājā;
  • vēlākajās patoloģijas stadijās kustību amplitūda strauji samazinās, cilvēks neviļus mēģina izkraut sāpošo kāju, kā dēļ tiek traucēta gaita, un parādās klibums;
  • pakāpeniski deģeneratīvais process izplatās periartikulāros audos, veidojot muskuļos blīvas cistas;
  • uz kāju zolēm parādās varžacis;
  • cilvēks intuitīvi saudzē sāpošu kāju, kas noved pie muskuļu atrofijas un asinsrites samazināšanās;
  • pēdas artroze ir saistīta ar ātru kāju nogurumu pēc ilgas stāvēšanas vienā vietā vai īsas pastaigas.

Slimību klasifikācija

Deformējošā patoloģija atšķiras pēc lokalizācijas, etioloģijas un locītavu bojājuma pakāpes. Osteoartrīts var attīstīties vienā locītavā vai vairākās mazās locītavās (poliartroze). Visbiežāk tiek diagnosticēta īkšķa metatarsofalangeālās locītavas artroze, kurai raksturīga iezīme ir kaula izaugums īkšķī.

Atkarībā no cēloņa pēdas artroze tiek sadalīta primārajā, kas parādās autoimūno patoloģiju, vielmaiņas nelīdzsvarotības rezultātā vai pēc mehāniskiem bojājumiem traumas rezultātā, kā arī sekundāri kā infekciju, skeleta deformāciju, plakano pēdu komplikācijas..

Iznīcinošais process attīstās pakāpeniski. Artrozes stadijas nosaka klīniskā attēla simptomu piesātinājums, no kuriem katrs norāda uz izmaiņām locītavās..

Artrozes stadijas:

  1. Sākotnējā stadija ir asimptomātiska. Vienīgā izpausme var būt kāju sāpīgums un nogurums pēc ilgstošas ​​fiziskās aktivitātes. Ārēji pēda nemainās, pie lielā pirksta atrodas tikai neliels "bumbulis", kas norāda uz pēdas izlīdzināšanu. Šis simptoms pavada attīstošās plakanās pēdas, kas ir kopīgs deģeneratīvo izmaiņu attīstības cēlonis pēdu locītavās..
  2. Otrais posms sākas ar sāpīgu sāpju parādīšanos pēc piepūles, kas apstājas pēc atpūtas. Pārvietojoties ir jūtams krepīts, pēda zaudē elastību un kustīgumu. Locītavā parādās neatgriezeniskas skrimšļa un kaulu audu izmaiņas, veidojas osteofīti, kas ir sāpju impulsu avots.
  3. Trešā pēdas artrozes pakāpe noved pie smagām pēdas deformācijām, hroniskām sāpēm pat mierīgā stāvoklī. Skartajā locītavā plaisa starp deformētajām kaulu locītavu virsmām gandrīz izzūd, skrimšļa audi ir kļuvuši plāni un sausi, kaulus bez hialīna aizsardzības pārklāj haotiski izaugumi. Pēdu kustības ir ierobežotas vai vispār nav iespējamas.


Iespējamās komplikācijas

Ja nav ārstēšanas vai nepareizas terapeitiskas darbības, pēdas artroze ir sarežģīta, pievienojot papildu patoloģiskus apstākļus, kas pasliktina pamatslimības gaitu.

Sarežģīti apstākļi:

  • bursīts - periartikulārā sinoviālā maisa iekaisums ar tajā izsvīduma uzkrāšanos, ko var izraisīt infekcija, berzējot deformēto zonu;
  • pirkstu deformācija, lieli kaulu izaugumi ap īkšķi un mazo pirkstu, kas rada problēmas, izvēloties apavus, un sāpes staigājot;
  • deģenerāciju var sarežģīt artrīts (iekaisums locītavas kapsulā);
  • pilnīga distālās kājas imobilizācija.

Diagnostika

Pēc ārsta pārbaudēm pēdu artrozes diagnozi var apstiprināt tikai medicīnas speciālists. Sākotnējās pārbaudes laikā tiek atzīmēta pēdas kaulu struktūras deformācijas pakāpe: izaugumu klātbūtne ap pirkstiem, to formas deformācija, arku nokaršanas pakāpe, sāpju klātbūtne. To var izdarīt ar sāpošas pēdas palpāciju vai ar plantogrāfa palīdzību, detalizēti izpētot pēdas nospiedumu.

Lai apstiprinātu locītavu audu deģenerāciju, tiek veikti rentgenstari, kas skaidri parāda deformācijas izmaiņu klātbūtni. Magnētiskās rezonanses attēlveidošana tiek nozīmēta, ja nepieciešama sīkāka informācija par saišu aparāta skrimšļa un saistaudu stāvokli. Pēc asins un urīna laboratoriskām pārbaudēm būs iespējams novērtēt vispārējo stāvokli.

Ar paaugstinātu ESR tiek diagnosticēts iekaisuma process, un, ja tiek pārsniegts monocītu līmenis, ārstam ir aizdomas par autoimūnu stāvokli. Pēc visu rezultātu atšifrēšanas diagnoze tiek apstiprināta un tiek noteikts ārstēšanas režīms, atkarībā no tā, cik smagi locītava ir sabrukusi.

Ārstēšana

Pēdas artrozes ārstēšanas galvenais mērķis ir atjaunot funkcionalitāti un uzlabot pacienta dzīves kvalitāti. Lai izpildītu izvirzītos uzdevumus, ārstējošais ārsts izraksta terapeitisko pasākumu kopumu, ņemot vērā deģenerācijas pakāpi, blakus esošās slimības un funkcionālo stāvokli. Vispārējā sarakstā tradicionāli ir zāles, fizioterapeitiskās metodes, masāža, fizioterapijas vingrinājumi, ortopēdisks režīms ar ierobežotu slodzi un korekcija ar ortopēdiskiem produktiem.


Narkotiku terapija

Pēdas artrozi nevar izārstēt, locītavas anatomijas izmaiņas netiek novērstas un neatgriežas sākotnējā formā. Ar tradicionālās farmakoterapijas palīdzību būs iespējams atbrīvoties no daudziem simptomiem, kas traucē dzīvot pilnvērtīgi..

Lai noņemtu sāpes, kas ir deģenerācijas vai iekaisuma attīstības sekas, ārsts izraksta NPL (Ketoprofēns, Indometacīns). Zāles lieto tablešu vai injekciju veidā. Katrs pacients veiksmīgi lieto anestēzijas ziedes (Nise, Dolobene, Bystrumgel). Vietējais līdzeklis tiek uzklāts tieši uz sāpošās locītavas un iekļūst dermas slāņos, kas nodrošina pretiekaisuma un anestēzijas efektu..

Ja ar NSPL nav iespējams mazināt sāpes, tiek noteikti steroīdu hormoni (Diprospan, Deksametazons), galvenokārt intraartikulārai ievadīšanai. Skartās locītavas punkcijas laikā zāles injicē iekaisuma fokusā, kas ļauj nomākt patoloģiju un atbrīvoties no sāpēm. Ar intensīvu sāpju sindromu tiek praktizētas lokālas blokādes ar narkotiskiem pretsāpju līdzekļiem (Novokaīns, Lidokains).

Hondroprotektori ir farmakoloģiska zāļu grupa, kuras darbība ir vērsta uz skrimšļa šūnu atjaunošanu. Rumalon, Teraflex, Dona, Structum, Honda nodrošina savienojumu piegādi, kas paātrina saistaudu metabolismu un uzlabo hialīna skrimšļa struktūru. Lai iegūtu pozitīvu efektu, kura rezultāts būs atbrīvošanās no sāpēm un atgriešanās pie ierastā kustības diapazona, hondroprotektorus izmanto gariem kursiem, kas prasa mēnešus.


Masāža un fizioterapija

Kā papildinājumu tradicionālajai terapijai pēdas artroze tiek ārstēta ar fizikālo terapiju. UHF, magnetoterapija, lāzera staru iedarbība tiek veikta stabilas remisijas periodā. Katra no metodēm uzlabo asinsriti skartajā zonā, sāk vielmaiņas procesus, apturot šūnu iznīcināšanu. Pēc procedūrām uzlabojas pēdu kustīgums un samazinās mīksto audu pietūkums..

Masāža tiek nozīmēta kursos, atļauts izmantot pašmasāžu mājās pēc vienošanās ar ārstu un tehnikas mācīšanas no pieredzējuša speciālista. Pareizi veicot, terapeitiskā masāža uzlabo asinsriti apakšējās ekstremitātēs, atjauno muskuļu šķiedru struktūru un uzlabo pēdu kustīgumu.


Ortopēdiskais režīms

Terapeitiskās slodzes dozēšana ir pamats veiksmīgai atveseļošanai. Ņemot vērā artrozes stadiju, ārsts nosaka motora slodžu un atpūtas režīmu. Ja ieteikumi netiek ņemti vērā, situācija var kļūt sarežģīta, un atveseļošanās var aizkavēties.

Papildus slodzes ierobežošanai ir svarīgi noregulēt pēdu ar ortopēdiskām zolītēm. Specializēti apavu ieliktņi palīdz atjaunot pēdas fizioloģiskos izliekumus, izmantojot pamatnes atbalstu un metatarsālo spilvenu. Pastaigas laikā zolīte uzņems slodzi uz sevi, kā arī mīkstinās papēža rajonā iebūvētā amortizatora dēļ triecienu mugurkaulam un lielajām kāju locītavām..

Lai noņemtu sāpju sindromu, tiek izmantots Kuzņecova aplikatora (ar plastmasas adatām) vai Lyapko (ar metāla ieliktņiem) akupunktūras efekts. Persona liek basās kājas uz aplikatora pamatnes un turpina stāvēt apmēram trīsdesmit minūtes. Medicīniskās ierīces darbība ir balstīta uz hormonu izdalīšanās stimulēšanu, kas novērš sāpes. Turklāt uzlabojas asinsrite skartajā zonā un līdz ar to arī locītavu audu uzturs..


Fizioterapija

Lai stiprinātu pēdu muskuļus un saites, mazinātu sāpes un palielinātu locītavu aparāta kustīgumu ar pēdas artrozi, tiek noteiktas vingrojumu terapijas nodarbības. Vingrinājumu komplektu, to intensitāti un atkārtojumu skaitu nosaka ārstējošais ārsts, kuram ir ideja par pieļaujamo slodzi, kas nekaitēs pacientam.

Pamatnoteikums, veicot fizioterapijas vingrinājumus, ir mierīgs temps, trūkumu un pēkšņu kustību neesamība. Vingrinājumus nedrīkst veikt ar sāpēm, kustībām vajadzētu radīt tikai patīkamas sajūtas. Veiksmes vingrinājumu terapijas atslēga ir viņu regularitāte. Izrakstītais komplekss jāveic vismaz divas reizes dienā 10-15 minūtes.

Vingrinājumu pamatā ir apļveida kustības potītes locītavā, pirkstu locīšana un izstiepšana, nelielu priekšmetu satveršana ar pirkstiem un pirkstu pacelšana stāvus stāvoklī. Pirmajās nodarbībās tiek iekļautas vienkāršas kustības, kas pakāpeniski sarežģī, kad pēdu muskuļos parādās spēks.

Profilakse

Lai kājas nesāpētu un pēdas artroze neiznīcinātu locītavas, ir svarīgi ievērot vienkāršus ieteikumus, kas ļaus saglabāt veselību daudzus gadus:

  • izvairieties no mazkustīga dzīvesveida;
  • ēst pareizi, izņemot treknu gaļu, desas un kūpinātu gaļu, konditorejas izstrādājumus;
  • monitora svars;
  • novērst smagas slodzes;
  • valkāt labus, kvalitatīvus apavus;
  • izmantojiet koriģējošas medicīnas ierīces plakanām pēdām (zolītēm) vai dažādiem kāju garumiem (koriģējošs papēža spilvens);

Ja pēc fiziskās slodzes parādās nogurums un sāpīgums kājās, konsultējieties ar ortopēdu diagnostikas pārbaudei.

Kāju osteoartrīts: simptomi un ārstēšana

Hroniska locītavu slimība, kas izraisa deģeneratīvi distrofiska skrimšļa audu iekaisumu un iznīcināšanu - šādi artroze tiek definēta medicīnā. Bieži tās attīstības cēlonis ir asins mikrocirkulācijas pasliktināšanās, vielmaiņas traucējumi, palielināta slodze uz apakšējām ekstremitātēm, piemēram, ar lieko svaru. Dažiem cilvēkiem ir ģenētiska nosliece uz artrozi. Šī slimība obligāti prasa ārstēšanu, pretējā gadījumā ir iespējama pilnīga skartās locītavas iznīcināšana..

Kas ir kāju artroze

Artrozes slimība bieži ietekmē kājas, jo tām ir liela slodze. Apakšējām ekstremitātēm tas ir vislielākais. Kāju artroze ir intraartikulāru skrimšļu deģenerācija un iznīcināšana. Atkarībā no lokalizācijas slimība tiek klasificēta vairākos veidos:

  1. Koksartroze. Šī ir gūžas locītavas artroze. Slimība attīstās pakāpeniski, sākot ar sāpēm un kustību ierobežojumiem skartajā zonā..
  2. Kāju iedzimta poliartroze (Kellgrēna slimība). To sauc arī par primāro ģeneralizēto osteoartrītu. Slimība ir saistīta ar vāju muskuļu aparātu vai iedzimtu skrimšļa audu anomāliju.
  3. Gonartroze. Slimība ietekmē ceļa locītavas. Pilnīgi iznīcinot, kauls tiek pakļauts un tā virsma ir kairināta. Ķermenis to kompensē, veidojot papildu kaulu audus, kas pārvēršas par osteofītiem, kas izraisa locītavu deformācijas..
  4. Pēdas, pirkstu mazo locītavu artroze. Tas var būt primārs un sekundārs. Pirmajā gadījumā slimība attīstās kā patstāvīga, otrajā tā ir citas kaites komplikācija.
  5. Poliartroze. Šī ir vesela locītavu deģeneratīvo slimību grupa: gūžas, ceļa, pēdas, mugurkaula, rokas.

Pēdas mazo locītavu artrozes veidi

Cilvēka apakšējām ekstremitātēm ir sarežģīta struktūra. Piemērs ir pēda, kas sastāv no daudzām mazām locītavām. Šī iemesla dēļ deģeneratīvo procesu var lokalizēt jebkurā pēdas zonā. Ņemot vērā attīstības vietu, pēdas deformējošā artroze ir:

  1. Papēža-kuboīda locītava. Šo pēdas daļu veido kubveida kaula aizmugurējā locītavas virsma un kaļkoka kubveida daļa. Šim savienojumam ir svarīga loma kustības amplitūdas palielināšanā..
  2. Subtalāra locītava. Atrodas starp calcaneus un talus.
  3. Metatarsofalangeālā locītava. Kopumā tajā biežāk notiek deģeneratīvas izmaiņas. Ja metatarsofalangeāls. locītava kļūst stīva, kas staigājot rada sāpes.
  4. Metatarsālās locītavas. Tie atrodas sfenoidālo un metatarsālo kaulu krustojumā, bieži tiek skarti kopā ar metatarsophalangeal.
  5. Pirksti. Biežāk sastopama pēdas vai lielā pirksta starpfalango locītavu artroze. Slimība izraisa hialīna skrimšļa elastības zudumu.

Kāju artrozes cēloņi

Ņemot vērā dažādos deģeneratīvo procesu attīstības iemeslus skrimšļos, visbiežāk ir liela slodze uz apakšējām ekstremitātēm. Ja tas pārsniedz locītavu jaudu, tad tie sāk sabrukt - attīstās kāju artroze. Tas jo īpaši attiecas uz sportistiem, dejotājiem, krāvējiem, celtniekiem. Drošības koeficients un pieļaujamo slodžu robeža katram cilvēkam ir individuāla.

Dažiem cilvēkiem ir locītavu displāzija vai iedzimts skrimšļa defekts, kura dēļ pat mērena piepūle noved pie iznīcināšanas. Citi artrīta bojājumu cēloņi ir:

  • mikrotrauma;
  • locītavu vai saišu traumas;
  • plakanas kājas;
  • personas veiktās darbības;
  • traucēta vielmaiņa;
  • hipotermija;
  • iedzimtas slimības;
  • neērti apavi.
  • Sagatavošanās iegurņa ultraskaņai sievietēm
  • CRP asinīs - kas tas ir bioķīmiskajā analīzē
  • Kā pagatavot kotletes: receptes

Simptomi

Slimība tiek klasificēta vairākos posmos atkarībā no simptomiem un to smaguma rakstura. Agrīnā stadijā kāju artroze ir gandrīz neredzama. Cilvēks izjūt sāpes, ilgstoši atrodoties kājās vai nēsājot lielas slodzes. Kraukšķināšana var būt priekšvēstnesis, īpaši ceļos. Briesmas ir tādas, ka šie pēdas vai citu locītavu artrozes simptomi tiek uztverti kā smags nogurums, jo pēc atpūtas tie pazūd.

Tā rezultātā artrīta izmaiņas biežāk tiek konstatētas otrajā vai trešajā posmā. Katram no tiem ir noteikti simptomi:

  1. Otrais posms. Sāpes kļūst izteiktākas un ilgstošākas, tām ir sāpošs raksturs. Tas notiek ne tikai pēc fiziskas slodzes, bet arī ar nelielām kustībām. Atvieglojums pat neatstāj atpūtu. Attīstās kustību stīvums, jo pacients labāk nenoslogo sāpošo vietu. Rezultāts ir elastības samazināšanās, dažu muskuļu atrofija. Virs locītavas ir ādas pietūkums un apsārtums.
  2. Trešais posms. Šajā posmā sāpes jau ir nepanesamas, kuru dēļ cilvēks jau refleksīvi ierobežo mobilitāti. Pacients pieņem pozas, kas nerada neērtības. Pārvietoties var tikai ar ratiņu vai kruķiem.

Diagnostika

Kad parādās pirmie simptomi, jums jāmeklē palīdzība no ārsta. Speciālists izpētīs locītavas stāvokli, novērtēs raksturīgo pazīmju klātbūtni. Ja jums ir aizdomas par kāju artrozi, diagnozes apstiprināšanai ir paredzētas vairākas procedūras, piemēram:

  1. Radiogrāfija. Attēlā redzams skartās vietas stāvoklis, skatiet pirmās deģeneratīvās izmaiņas.
  2. Ultrasonogrāfija. Tas ir ātrs un drošs veids, kā atklāt audu izmaiņas, kuras citas diagnostikas metodes nevar noteikt. Procedūra tiek noteikta, ja ārsts nav pilnīgi pārliecināts, ka pacientam ir artroze.
  3. Aprēķinātā magnētiskās rezonanses attēlveidošana. Izmanto, lai novērtētu kaulu struktūru un mīksto audu stāvokli.
  4. Artroskopija. Procedūra palīdz detalizēti izpētīt locītavas stāvokli.
  5. Asins analīzes, CRP (C-reaktīvs proteīns asinīs) un urīnskābes tests. Diferencējiet artrozi no citām patoloģijām, ja pacientam ir locītavas dobumā mezgli.

Kāju artrozes ārstēšana

Slimības īpatnība ir tā, ka jūs nevarat pilnībā atbrīvoties no tā. Ir tikai iespējams uzlabot stāvokli un palēnināt deģeneratīvo procesu attīstību skrimšļa audos, novēršot to iznīcināšanu. Šī iemesla dēļ ārstēšana ir vērsta uz:

  • sāpju likvidēšana;
  • palielināta locītavas motora aktivitāte;
  • iekaisuma samazināšana.

Terapijas pamats ir slikto ieradumu noraidīšana, aktīvs dzīvesveids, ērtu apavu nēsāšana. Lai novērstu sāpes, tiek nozīmēti pretsāpju medikamenti. Vairākas citas izrakstītās zāles atjauno skrimšļa audus, bet citas novērš iekaisumu. Fizioterapija, ārstnieciskā vingrošana un tradicionālā medicīna ir zāļu papildinājums. Pacientam tiek piedāvātas vairākas šādas ārstēšanas metodes:

  • dubļu vannas;
  • valkā ortopēdiskos apavus;
  • sāpīgu plankumu masāža;
  • manuālā terapija;
  • speciāli iekšu balsti un zolītes, kas uzlabo skarto audu vielmaiņas procesus;
  • darbība darbības stāvoklī.

Narkotiku terapija

Tikai zāles palīdz apturēt kāju artrozi un atvieglo slimības simptomus. Atkarībā no pacienta stāvokļa un viņam pieejamajām artrozes pazīmēm tiek parakstītas zāles no šādām grupām:

  1. Nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi (NPL). Ir dažādi šo līdzekļu atbrīvošanas veidi. Tablešu piemēri ir Diklofenaks, Indometacīns, Paracetamols, Nimesulīds, Ibuprofēns. Starp ziedēm Indovazin, Ketoprofen, Artrozilen, Ketonal, Fastum-gel dod labus rezultātus.
  2. Centrālas darbības pretsāpju līdzekļi. Šīs narkotiku grupas pārstāvji ir opioīdi, kuriem ir narkotiska iedarbība. Rezultāts ir jutīguma sliekšņa samazināšanās. Šādu zāļu piemērs ir Tramadols..
  3. Parastie pretsāpju līdzekļi. Opioīdi nav vienīgās zāles, ko lieto stipru sāpju gadījumā. Šādi simptomi kā Baralgin un Spazmalgon arī palīdz mazināt šo simptomu. Kad sāpes vairs nevar panest, viņi injicē kortikosteroīdus - Diprospan vai Hydrocortisone. Tie tiek izgatavoti ne vairāk kā 1 reizi nedēļā. Starp vietējiem pretsāpju līdzekļiem Apizatron ziede tiek pozitīvi pārskatīta.
  4. Hondoprotektori. Paātrināt skrimšļa audu atjaunošanos. Satur paša skrimšļa strukturālos elementus. Šajā fondu grupā bieži tiek izmantoti Teraflex, Artru, Alflutop, Stoparthrosis.
  5. Zāles locītavu eļļošanai. Tie ietver zāles Fermatron, Ostenil, Gialur. To pamatā ir hialuronskābe.

Fizikālā terapija ieņem īpašu vietu balsta un kustību aparāta slimību ārstēšanā. Vingrošana dod labu efektu tikai pēc paasinājumu perioda beigām, kad ir pagājušas stipras sāpes. Vingrinājumi nedrīkst radīt diskomfortu un stresu locītavās. Šim nolūkam tiek izslēgti rāvieni, pēkšņas kustības, pārmērīgs stress. Būtu jāmēra vingrinājuma temps..

  • Kādas ir diabēta komplikācijas
  • Kā pagatavot karsto vīnu
  • Sāpes krūtīs cēloņi un ārstēšana

Jums tas jādara vismaz stundu katru dienu. Sāciet trenēties ar nelielu slodzi. Tas tiek pakāpeniski palielināts. Vingrošanas beigās ārsti iesaka veikt masāžu. Kopumā vingrojumu terapija ir noderīga šādiem gadījumiem:

  • palielināta saišu elastība;
  • stīvuma pārvarēšana;
  • novēršot noturīgas kontraktūras attīstību;
  • stabilizācija un locītavu izturības pret stresu palielināšana;
  • spazmas un sāpju mazināšana;
  • muskuļu nostiprināšana;
  • garastāvokļa un vitalitātes uzlabošana;
  • asinsrites stimulēšana problemātiskajās vietās.

Vingrošana kājām

Pirms vingrinājumu uzsākšanas ir vērts nedaudz paberzēt kāju, lai treniņa laikā muskuļi sasildītos un netiktu ievainoti. Tad jūs varat sākt pamata vingrošanu. Jums jāsēž uz grīdas, pārmaiņus izstiepj kājas un saliecies, pēc tam atliec pirkstus. Nepieciešams veikt līdz 10 šādiem iztaisnojumiem. Tālāk ir apļveida kustības ar potīti pulksteņrādītāja virzienā un pretēji pulksteņrādītāja virzienam. Tālāk ir vērts veikt vēl dažus pamata vingrinājumus:

  1. Sēdes stāvoklī pārmaiņus atpūšaties uz grīdas ar papēžiem, pēc tam ar zeķēm. Tas jādara līdz 30 reizēm..
  2. Stāviet taisni, ielieciet vienu kāju uz priekšu, ielieciet to uz pirkstiem. Veiciet 30 apļveida papēža kustības. Atkārtojiet ar otru kāju..
  3. Apgulieties uz muguras, salieciet ceļus, balstiet papēžus uz grīdas. Šajā stāvoklī salieciet / atlieciet kājas pie potītes.

Diēta

Ārstēšanas panākumi ir atkarīgi ne tikai no narkotikām un vingrošanas. Uzturam ir arī svarīga loma. Diēta palīdz samazināt svaru, kas pozitīvi ietekmē apakšējās ekstremitātes, jo slodze uz tām samazinās. Galvenais ir tas, ka uzturā nav vitamīna un minerālvielu, kas nepieciešami personai. Lai to izdarītu, jums jāievēro šādi uztura noteikumi:

  • nelietojiet produktus ar ķīmiskām piedevām;
  • necept ēdienu, bet vāra, cep, vāra uz lēnas uguns vai tvaicē;
  • ēst frakcionēti - bieži, bet mazās porcijās;
  • neēdiet 3-4 stundas pirms gulētiešanas;
  • izslēgt ceptu, sāļu, pikantu;
  • ierobežot sāli vai pilnībā atteikties no tā;
  • iekļaut uzturā vairāk liesas gaļas un zivju, piena un piena produktu;
  • izvēlieties tikai kompleksos ogļhidrātus - graudaugus un rupju maizi;
  • lai organismam nodrošinātu kalciju, izmantojiet dabiskos jogurtus, selerijas, pētersīļus, dilles, spinātus;
  • no dārzeņiem noteikti izmantojiet cukini, ķirbi, brokoļus, burkānus;
  • lai organismam nodrošinātu E vitamīnu, uzturā iekļaujiet mandeles, valriekstus un priežu riekstus, lazdu riekstus, diedzētus kviešus.

Tautas aizsardzības līdzekļi

Pirms lietojat tautas līdzekļus, jums jāzina, ka tā ir tikai papildu ārstēšanas metode. Galvenā izmantotā terapija ir zāles, diēta un vingrojumu terapija. Tautas receptes tikai palielina to efektivitāti, palīdzot ātri mazināt sāpes un iekaisumu. Šādām īpašībām ir novārījumi, vannas, losjoni ar ārstniecības augiem. Starp efektīvajām receptēm ir šādas:

  1. Sajauciet glāzi medus ūdens ar 1 tējk. želatīns. Dzeriet šo līdzekli katru dienu tukšā dūšā.
  2. Paņemiet dažas kāpostu lapas, sasmalciniet tās un ielieciet tos katliņā. Tad mīciet tos ar simpātiju vai vienkārši ar rokām. Iegūto masu pārnes uz sulu spiedi. Nelielu vilnas auduma gabalu samitriniet ar izspiestu sulu. Uzklājiet to uz sāpošās vietas 30-40 minūtes. Labāk ir veikt procedūru katru vakaru.
  3. Vienādās proporcijās sajauciet medu, spirtu, glicerīnu un joda šķīdumu. Mērcē vates gabalu ar iegūto produktu un eļļo sāpošo vietu no apakšas uz augšu.
  4. Vairākas priežu zarus ar skujām un topinambūra bumbuļiem ielieciet tos vidēji karsta ūdens vannā. Pievieno 2 ēd.k. l. medus un 1 kg jūras sāls. Uzņemiet vannu 15 minūtes. Pēc tam nosusiniet ādu un uz sāpošās vietas izveidojiet joda sietu.
  5. Nomazgājiet 2 sīpolus, nomizojiet un sasmalciniet sēnalas. Vāriet to kopā ar sīpoliem vienā litrā ūdens, līdz dārzenis ir pilnībā vārīts. Nākotnē buljonu izkāš un izdzer 1 ēd.k. trīs reizes dienā pirms ēšanas.

Ķirurģija

Kāju artrozes operācija tiek izmantota smagas slimības gaitas gadījumā. Norāde ir arī zāļu terapijas neefektivitāte. Operācija ir paredzēta smagām sāpēm, kas neatbrīvo zāles. Ir vairākas ķirurģiskas ārstēšanas iespējas:

  1. Artroplastika. Šī ir operācija ar zemu traumu. Tas ietver deformētas locītavu skrimšļa daļas, kaulu izaugumu un slīpēšanas noņemšanu, lai locītavas virsma būtu gluda..
  2. Endoprotezēšana. Operācija sastāv no locītavas nomaiņas ar īpašu protēzi: metāla vai kombinētu. Tas atkārto tās struktūras virsmu, kuru tā aizstāj. Materiāls protēzei neizraisa noraidījumu, netraumē apkārtējos audus un neoksidējas.
  3. Artrodēze. Šī ir mākslīgas ankilozes radīšanas operācija, t.i. fiksējot sāpīgo vietu pilnīgas nekustīguma stāvoklī.

Kāju artrozes profilakse

Pasākumi šādas slimības attīstības novēršanai galvenokārt ir saistīti ar dzīvesveidu. Pirmais solis ir atteikšanās no neērtajiem apaviem. Lai mazinātu spriedzi apakšējās ekstremitātēs, ir vērts valkāt tikai zemu papēžu apavus. Tas jo īpaši attiecas uz sievietēm ar papēža artrozi. Kājām jāļauj atpūsties. Viņiem noder nesteidzīgas garas pastaigas, peldēšanās, riteņbraukšana. Šie pasākumi arī palīdz novērst locītavu problēmas:

  • pareiza uztura, lai novērstu svara pieaugumu;
  • traumu riska samazināšana;
  • valkāt ortopēdiskos apavus ar elastīgu zoli un labām triecienu absorbējošām īpašībām;
  • imunitātes stiprināšana, sacietējot, lietojot vitamīnus;
  • savlaicīga endokrīno slimību ārstēšana;
  • mērenas fiziskās aktivitātes;
  • hipotermijas novēršana.

Kā izpaužas pēdas artroze - visefektīvākās ārstēšanas metodes

Pēdas artroze ir slimība, kas ietekmē pēdas locītavu un kaulu skrimšļus. Artrotiskā procesa simptomi var parādīties dažādās jomās, ņemot vērā lielo šīs ekstremitātes locītavu skaitu.

Apskatīsim, kādi ir cēloņi, kas var izraisīt iekaisumu, un kādi vingrinājumi un līdzekļi var mazināt sāpes bez operācijas..

Kas ir pēdas artroze

Pēdas osteoartrīts ir termins, ko plaši lieto ikdienas valodā, lai aprakstītu sāpes, kas pavada jebkuras pēdas veidojošās locītavas skrimšļa iznīcināšanu..

Artroze faktiski ir locītavu deģeneratīva-distrofiska slimība, kuras pamatā ir skrimšļi un sinoviālā membrāna. Skrimšļi nosedz kaulu galvas, atvieglo to kustīgumu un mazina svara slodzi. Asins plazmas sinovijs veido šķidrumu, kas ieeļļo un baro locītavu.

Artrozes gadījumā skrimšļi lēnām sadalās, radot mehāniskas problēmas locītavās ar kustību, kas galu galā apdraud kaulu galvas integritāti.

Ņemot vērā lielo pēdu locītavu skaitu, artrīta process var ietekmēt jebkuru no tiem, pat potītes locītavu. Tomēr epidemioloģiskie pētījumi ir parādījuši, ka artroze skar, neskatoties uz dažādiem iespējamiem mērķiem: potītes locītava, pirmā pirksta metatarsofalangeālā locītava, tarsāla locītava.

Pēdas artroze ir izplatīta vecuma patoloģija, kas, ja to pienācīgi nenovērš un neārstē, var izraisīt skrimšļa deģenerāciju un iznīcināšanu un kaulu galvas degradāciju, līdz ar to sāpes, locītavu stīvumu, apgrūtinātu kustību un pat invaliditāti. Tomēr artroze var rasties arī jaunā vecumā traumas vai nepareizas attīstības rezultātā..

Artrotiskā pēdas iekaisuma simptomi un pazīmes

Biežākie pēdas artrozes simptomi:

  • Sāpes. Tas ir lokalizēts skartās locītavas zonā. Sākumā vāja, kustība to nepasliktina. Turpmākos posmos tas kļūst pastāvīgs un nepazūd pat naktī sapnī. Var būt dažāda smaguma un sasniegt tādu intensitāti, kas izraisa invaliditāti.
  • Tūska un dažos gadījumos iekaisušās vietas apsārtums.
  • Sprakšķēt. Raksturīgais troksnis, kas pavada kustību locītavās.
  • Locītavu stīvums un mobilitātes zudums. Skrimšļa un līdz ar to kaulu audu galvas degradācija ir to deformācija. Daudzos gadījumos var veidoties kaulu izaugumi (osteofīti), kas ierobežo locītavu kustību.
  • Nespēja staigāt.

Cēloņi un riska faktori

Cēloņi, kas izraisa artrozi, vairumā gadījumu nav zināmi. Tikai retos gadījumos var droši apgalvot, ka slimību izraisa trauma vai attīstības defekti. Tāpēc tiek pieņemts, ka gēnos ir iekodēta nosliece.

Osteoartrīta riska faktori

Pat ja pēdas artrozes cēloņi nav pilnībā zināmi, tomēr tiek izprasti daži faktori vai apstākļi, kas palielina slimības attīstības varbūtību..

Visizplatītākie ir:

  • Iedzimtas skeleta malformācijas (plakanas pēdas, ceļa locītavas valgus vai varus izliekums).
  • Aptaukošanās.
  • Slikta stāja staigājot.
  • Nepiemērotu apavu izmantošana.
  • Pārāk augstu papēžu izmantošana.
  • Stāvošs darbs, kas rada lielu stresu uz kājām.
  • Nepareiza stāja.
  • Trauma.
  • Sporta / darba traumu rezultātā radušās patoloģijas.

Pēdas artrozes diagnostika

Speciālists diagnosticē pēdas artrozi, pamatojoties uz:

  • Pacienta anamnēzes analīze.
  • Simptomu un pazīmju analīze.
  • Ekstremitāšu izmeklējumi.

Būs nepieciešami arī šādi vizuālie izmeklējumi:

  • Pēdas rentgens, lai novērtētu kaulu un locītavu vietas stāvokli.
  • Kodolmagnētiskā rezonanse, lai novērtētu mīksto audu stāvokli locītavās, kā arī skrimšļus, sinoviālo membrānu utt..

Pēdas artrozes ārstēšana - vingrošana, medikamenti un operācija

Pēdas artrozes, tāpat kā jebkura cita veida artrozes, ārstēšana sastāv no diviem atsevišķiem posmiem, proti:

  • Īslaicīga ārstēšana. Parasti tas saistīts ar simptomu kontroli: iekaisumu, sāpēm, locītavu stīvumu. Šajā nolūkā tiek izmantotas tādas zāles kā nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi, kas samazina iekaisumu locītavās un mazina sāpes. Var lietot tablešu vai ziedes formā. Ja ir plašs iekaisums, var būt noderīgi kortikosteroīdi, kas injicēti locītavā..
  • Vidēja un ilgtermiņa ārstēšana. Tās mērķis ir neitralizēt slimības deģeneratīvo iedarbību uz locītavu un līdz ar to arī skrimšļiem un kaulu galvu, kā arī pēc iespējas atjaunot locītavu darbību. Zāles, ko lieto skrimšļu konservēšanai un atjaunošanai, ir pazīstamas kā hondroprotektori. Daudzos izmēģinājumos labākie rezultāti ir sasniegti ar glikozamīnu. Tiek izmantota arī hialuronskābes intraartikulāra ievadīšana, kas vienlaikus novērš iekaisumu un tai ir atjaunojoša iedarbība..

Dabiski līdzekļi locītavu dziedēšanai un atjaunošanai

Narkotiku terapija, kā likums, jāpapildina ar procedūrām, kas ļauj kontrolēt sāpju simptomus un palīdz atjaunot locītavu darbību.

Diēta, kuras mērķis ir atjaunot ķermeņa svaru normālā līmenī. Liekais svars pārslogo locītavas un paātrina to pasliktināšanās procesu.

Ortopēdisko ierīču, zolīšu, mīksto apavu un daudzu citu ortopēdisko instrumentu izmantošana samazina stresu uz pēdas iekaisušajām locītavām..

Noderīgi ir fizioterapijas cikli ar vingrinājumiem, kuru mērķis ir novērst visas stājas kļūdas, atjaunot muskuļu tonusu un atjaunot locītavu kustīgumu.

Ķirurģiska iejaukšanās

Operācija tiek izmantota nopietnos un pret zālēm izturīgos pēdu artrozes gadījumos, kas izraisa invaliditāti..

Tiek izmantoti trīs veidu ķirurģiskas procedūras:

  • Artroskopiska slīpēšana. Operācija tiek veikta ar artroskopiju un sastāv no locītavas tīrīšanas (lieko audu un kaulu augšanas noņemšana)..
  • Artrodēze. Tradicionāla ķirurģija, kas saistīta ar metāla tapu ievietošanu kaulu galvu nostiprināšanai.
  • Endoprotezēšana. Parastā ķirurģija, lai locītavu aizstātu ar mākslīgu implantu.

Pēdu artrozes profilakse

Jūs varat mēģināt samazināt kāju osteoartrīta iespējamību, novēršot riska faktorus:

  • Saglabājiet ķermeņa svaru ieteicamajā diapazonā.
  • Pastāvīgas mērenas fiziskās aktivitātes uzturēs labu locītavu kustīgumu un muskuļu tonusu.
  • Izmantojiet piemērotus apavus, kas mīkstina kāju un nespiež kāju.
  • Nelietojiet pārāk augstus papēžus.
  • Pareizie stājas defekti.
  • Izmantojiet ortopēdiskas ierīces, lai novērstu iedzimtu malformāciju radītās problēmas: plakanas kājas, līkus ceļus, pēdas utt..